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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第407页



紫河车牛腱汤的做法
做法:1.牛腱用水洗净,切成块状。2.紫河车、淮山(山药)、陈皮分别用水洗净。3.淮山切成片状,陈皮去筋络。4.用适量水和陈皮,先用猛火煲至水滚。5.加入紫河...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 咳喘食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茼蒿猪肝鸡蛋汤的做法
做法:1.茼蒿菜用水洗净,滴干;2.猪肝用水洗净,切薄片;3.鸡蛋拂匀;4.加水于瓦煲内,煲至水滚;5.放入茼蒿菜,滚熟;6.放入猪肝,候猪肝熟;7.放入鸡蛋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
茼蒿菜鱼头汤的做法
做法:1.茼蒿菜用水洗净,滴干;2.大鱼头切开边,去鱼鳃,用水洗净,抹干;3.以姜,油起锅;4.将大鱼头煎至微黄,取出;5.加水于瓦煲,煲至水滚;6.放入生姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
薏米扁豆老黄瓜汤的做法
做法:1.老黄瓜约160克重,原个留皮。2.用水洗净,开边去瓜瓤,切成大件。3.生薏米,扁豆和陈皮用水浸洗。4.蜜枣和猪腱用水洗净。5.蜜枣、猪腱加入煲内,煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
大豆芽菜蚬肉汤的做法
做法:1.大豆芽菜去根须,用水洗净。2.滴干入锅,不必加油,微炒至软身,铲起。3.新鲜蚬肉以细盐拌匀,并轻轻搓擦,用水洗,滴干。4.生姜用水洗净,去皮,切1片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 肝调养食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜红枣蚌肉汤的做法
做法:1.芹菜摘去叶,切短段。2.将芹菜用水洗净。3.红枣用水洗净,去核。4.生姜用水洗净,去皮,切1片。5.蚌肉用水浸透,洗净,切片。6.加水于瓦煲内,煲至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 高血压食谱 肝调养食谱 利尿食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
天麻当归水鱼汤的做法
做法:1.将生鱼(约640克)放入滚水中,使其排尽尿液。2.生鱼(甲鱼)刮洗,去内脏。3.天麻、当归头用水洗净,切片。4.红枣用水洗净,去核。5.将材料全部放...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 产后调理食谱 术后食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
芽菜节瓜猪舌汤的做法
做法:1.大豆芽菜去根须,用水洗净;2.滴干放入锅内,不必加油,微炒至软身;3.节瓜刮去茸毛,瓜皮,切去蒂,用水洗净,切块;4.将猪舌放入滚水中煮5分钟,取出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 肝调养食谱 孕妇食谱 青少年食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
当归乌豆老鸡汤的做法
做法:1.黑豆放入锅中,不必加油,炒至裂开再用水洗净,沥干水。2.老母鸡刮净,去毛,去内脏,去肥膏。3.当归头,红枣和生姜用水洗净,切片。4.红枣去核。5.生...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱 乌发食谱 失眠食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
茵陈枯草猪舌汤的做法
做法:1.将猪舌放入滚开水中煮5分钟。2.取出,去舌苔,用水洗净。3.土茵陈(茵陈蒿),夏枯草和蜜枣用水洗净。4.加水于瓦煲内,煲至水滚。5.放入全部材料,候...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 肝调养食谱 利尿食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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