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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第405页



桑枝鸡内金瘦肉汤的做法
做法:1.各药洗净;2.瘦肉洗净原件下煲;3.各料共置瓦煲,加水6碗,煲2小时出味;4.去药渣,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 食疗食谱 乌发食谱 老人食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 6 难易 7 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
何首乌猪肝汤的做法
做法:1.何首乌、蜜枣和猪肝分别用水洗净;2.猪肝切片;3.用适量水放入何首乌、蜜枣、猛火煲至滚;4.改用慢火煲约1小时;5.放入猪肝,加盐调味;6.猪肝熟透...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 失眠食谱 肾调养食谱 乌发食谱 补虚养身食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 乌发食谱 补虚养身食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
花生排骨汤的做法
做法:1.排骨用水洗净,斩件;2.花生和陈皮用水洗净,花生保留外衣;3.用适量水,猛火煲至滚;4.放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透;5.加盐调味,即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 补血食谱 止血调理食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
冬瓜白饭鱼瘦肉蚝豉汤的做法
做法:1.冬瓜去皮洗净,切粒;2.白饭鱼(银鱼)洗净;3.将白饭鱼煎至微黄,将鱼放入纱布袋;4.瘦肉整块洗净。5.蚝豉洗净。6.放5-6碗水至煲内,加入冬瓜、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 补血食谱 补虚养身食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
花生鸡脚节瓜猪骨汤的做法
做法:1.鲜鸡脚用滚水烫透,脱去坚韧黄衣,去爪尖,洗净;2.节瓜去皮,用水洗净,切块;3.鲜荷叶、花生、红枣、生姜和猪骨有分别用水洗净;4.花生留棕色内衣;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 防暑食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
白术陈皮鲈鱼汤的做法
做法:1.鲈鱼去鳞,刮净去肠,洗净;2.白术、陈皮洗净,一起放入煲内,加水适量;3.猛火都滚后,放入鲈鱼,改慢火煲2小时;4.下胡椒粉、盐调味即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 水肿食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
莲藕小豆猪胰汤的做法
做法:1.莲藕用水洗净,原枝去皮;2.赤小豆和陈皮用水浸透,洗净;3.猪胰用水洗净,去脂肪筋膜;4.用适量水,猛火煲至滚;5.放入全部材料,用慢火煲至约3小时...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 补血食谱 美容养颜食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金针木耳猪肝汤的做法
做法:1.金针菜(黄花菜)与白木耳用水浸透,洗净;2.红枣用水洗净,去核;3.猪肝用水洗净,切片;4.用适量水,猛火煲至滚,放入金针菜、白木耳和红枣;5.用慢...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 失眠食谱 营养不良食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 4 减肥 2 养颜 6 麻辣 0
雀肉粟米羹汤的做法
做法:1.麻雀去内脏,脚爪,洗净;2.葱白洗净,葱花;3.马蹄粉用水调开;4.粟米(小米)脱壳,洗净,与雀肉放入水煲内,猛火煮滚,慢火煲2小时;5.搅入湿马蹄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜猪肝肉片汤的做法
做法:1.菠菜用水洗净,去根切段;2.猪肝和瘦肉用水洗净,切片;3.生姜用水洗净,去皮,切片;4.用适量水,猛火煲至滚;5.放入菠菜,生姜和瘦肉;6.候瘦肉煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 失眠食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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