补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第405页
![]() | 做法:1.各药洗净;2.瘦肉洗净原件下煲;3.各料共置瓦煲,加水6碗,煲2小时出味;4.去药渣,即可饮用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.何首乌、蜜枣和猪肝分别用水洗净;2.猪肝切片;3.用适量水放入何首乌、蜜枣、猛火煲至滚;4.改用慢火煲约1小时;5.放入猪肝,加盐调味;6.猪肝熟透...详细介绍 |
![]() | 做法:1.排骨用水洗净,斩件;2.花生和陈皮用水洗净,花生保留外衣;3.用适量水,猛火煲至滚;4.放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透;5.加盐调味,即...详细介绍 |
![]() | 做法:1.冬瓜去皮洗净,切粒;2.白饭鱼(银鱼)洗净;3.将白饭鱼煎至微黄,将鱼放入纱布袋;4.瘦肉整块洗净。5.蚝豉洗净。6.放5-6碗水至煲内,加入冬瓜、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲜鸡脚用滚水烫透,脱去坚韧黄衣,去爪尖,洗净;2.节瓜去皮,用水洗净,切块;3.鲜荷叶、花生、红枣、生姜和猪骨有分别用水洗净;4.花生留棕色内衣;5...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲈鱼去鳞,刮净去肠,洗净;2.白术、陈皮洗净,一起放入煲内,加水适量;3.猛火都滚后,放入鲈鱼,改慢火煲2小时;4.下胡椒粉、盐调味即可饮用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.莲藕用水洗净,原枝去皮;2.赤小豆和陈皮用水浸透,洗净;3.猪胰用水洗净,去脂肪筋膜;4.用适量水,猛火煲至滚;5.放入全部材料,用慢火煲至约3小时...详细介绍 |
![]() | 做法:1.金针菜(黄花菜)与白木耳用水浸透,洗净;2.红枣用水洗净,去核;3.猪肝用水洗净,切片;4.用适量水,猛火煲至滚,放入金针菜、白木耳和红枣;5.用慢...详细介绍 |
![]() | 做法:1.麻雀去内脏,脚爪,洗净;2.葱白洗净,葱花;3.马蹄粉用水调开;4.粟米(小米)脱壳,洗净,与雀肉放入水煲内,猛火煮滚,慢火煲2小时;5.搅入湿马蹄...详细介绍 |
![]() | 做法:1.菠菜用水洗净,去根切段;2.猪肝和瘦肉用水洗净,切片;3.生姜用水洗净,去皮,切片;4.用适量水,猛火煲至滚;5.放入菠菜,生姜和瘦肉;6.候瘦肉煲...详细介绍 |