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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第423页



榨菜蒸牛肉的做法
做法:将榨菜切为片,放在碟中,加上牛肉,用浅色酱油、白糖、湿淀粉、植物油(熟油)等拌匀,用手按平后,放在笼内蒸熟便成。详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粉蒸鸽的做法
做法:1大蒜去皮洗净拍碎;菜芋头洗净切滚刀块;先将洗净的鸽肉和五花肉均切成长方块,加入黄酒拌匀后加精盐、麻油、酱油、胡椒粉、蒜头,腌渍10分钟,再加入蒸肉米粉...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸乳鸽的做法
做法:1.草菇去蒂洗净;姜洗净切片;葱洗净切段。2.将乳鸽宰好洗干净斩为件,鸽头切为两边,留回翼尖和脚一起放在碟上,放入精盐、味精、干淀粉拌匀,加入草菇、姜片...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 跌打骨折食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸡油蒸鳊鱼的做法
做法:先将鳊鱼用精盐擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片、猪油,随放入笼熟,取起倒去原汁,弃掉姜葱,撒上胡椒粉,将炼熟的鸡油烧滚,溅在鱼上,用上汤150...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹汁蒸鲈鱼的做法
做法:1.先将鲈鱼宰杀干净用精盐5克擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片,随入在笼内蒸熟取起,倾掉原汁弃掉姜葱;将鸡蛋洗净煮熟取用蛋白;淀粉加水适量调匀...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 肾调养食谱 补气食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鸡蛋蒸鱼片的做法
做法:先将鸡蛋用精盐1.5克、味精打匀,加入清水150毫升再搅匀;再将鱼片用精盐2.5克、熟油拌匀放在深碟里,把搅匀的鸡蛋倒入碟中捞匀,随放在笼内蒸至熟便成。详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补血食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
黄龙石斑的做法
做法:1.先将石斑用精盐5克擦匀身内外,放在垫有生葱的碟上,加放姜片,淋上猪油,随放入笼内蒸熟;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约35克;再将蟹黄用沸水浸至7成熟,滤...详细介绍
工艺 炸烹 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补气食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
蟹黄煎虾脯的做法
做法:1.虾仁洗净,抽肠,抹干水份,用刀背拍烂放入碗里;猪肥瞟剁烂也放入碗里;碗里加盐1克、淀粉2克、鸡精,朝同一个方向搅拌均匀成虾胶;剩余的淀粉加水适量调匀...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 肾调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
蟹黄鲜虾仁的做法
做法:1.将虾仁用盐腌拌一会儿;葱洗净斜切成葱榄;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克。2.用沸水将蟹黄浸至七成熟,倾在漏勺里,滤去水分。3.炒锅放油,将虾仁放入...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 肾调养食谱 补阳食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿茵鸭片的做法
做法:1.笋去硬壳洗净切片;菜远处理干净后折成小段;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;姜洗净切成姜末;葱洗净切成葱段;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约23克;将鸭肉切片用湿淀粉...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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