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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第48页



白斩鸡的做法
做法:1.将鸡开膛,去内脏,洗净后焯水,焯水后再度洗净;2.煮锅置火上,加适量清水、葱段、姜片,沸后撇去浮沫,再加适量料酒,将焯过水的鸡投入,移至小火煮熟,离...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 家常菜 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
海带肉排汤的做法
做法:1.猪排洗净,斩成约2.5厘米宽的方块;2.海带用清水浸泡后洗去黏液、沙粒,切成2厘米见方的块,入开水锅内烧开捞出,用冷水冲洗,放入容器内,再用清水浸泡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 补血食谱 甲状腺疾病食谱 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
海参奶汤的做法
做法:1.将水发海参用刀开成一大片,洗净后摁平,片成薄片,放入开水中焯一下,立即捞出,再放在烧开的奶汤中,加入料酒、精盐,再氽一下捞出,倒去奶汤;2.将葵菜(...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸菜豆花的做法
做法:1.将豆腐放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉后切成方丁;2.酸菜洗净切成末;3.泡椒切丝;4.土豆洗净,去皮切丁;5.胡萝卜切成丁,用开水焯一下备用;6.将锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
冬笋鲫鱼汤的做法
做法:1.冬笋去壳后洗净,切成长丝,入沸水锅中煮一下,除去涩味;2.鲫鱼去鳞、鳃,去内脏,洗净;3.锅中放植物油烧热,放入鱼煎两面至皮微黄,烹入料酒,加入清水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白煮鸡的做法
做法:1.将仔鸡开膛去内脏,一劈两半,用沸水焯一下,捞出控干水分;2.葱40克切段,10克切丝备用;3.姜15克切片,5克切丝备用;4.将锅置于旺火上,倒入清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
白菜煮牛肉的做法
做法:1.将牛肉切片,用精盐、料酒、玉米淀粉拌匀上浆;2.白菜切块;3.分别将葱、姜、蒜切片;4.青蒜切段;5.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,加入豆瓣酱、葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 冬季养生食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱姜蒸河鳗的做法
做法:1.将河鳗洗净切成片,用料酒、精盐、香油、植物油腌匀;2.葱、姜切细丝;3.河鳗码放在盘中,放上葱丝、10克姜丝,入笼蒸熟;4.将胡椒粉、葱丝和姜丝撒在...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
香露鸡的做法
做法:1.将鸡在开水锅中氽一下,捞出后用清水洗净;2.将鸡用精盐擦一遍,然后放入容器中,放入葱段、姜片、料酒、味精腌制待用;3.将锅置于中火上,将鸡入屉蒸熟后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
白雪鸡的做法
做法:1.将熟鸡脯肉切成方块;2.虾仁和猪板油洗净,沥干水分,一起放在案板上剁成细泥,盛在碗内,加入鸡蛋清1个、干淀粉、料酒、精盐、味精抓匀浆好,成虾蓉;3....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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