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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第539页



仔姜熘仔鸭片的做法
做法:1.肥仔鸭宰杀去净毛,开膛去内脏、洗净,去净骨,用斜刀片成5厘米长、3厘米宽的薄片,用蛋清、盐和料酒把鸭片浆好。2.鲜姜芽切小片,水发香菇去蒂切成片,葱...详细介绍
工艺 软溜 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 补虚养身食谱 补血食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
玉笋火夹鸡的做法
做法:1.葱、姜拍破;熟瘦火腿切成5厘米长、3厘米宽的薄片(计20片);小白菜去边叶留嫩心洗净。2.将鸡宰杀,去净毛,开膛去内脏,洗净,下入开水锅氽过,捞入清...详细介绍
工艺 其他 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 气血双补食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
葵花鸡的做法
做法:1.葱和姜拍破;虾米洗净用冷水泡发;小白菜洗净;冬笋去壳洗净煮熟切成3厘米大、1厘米厚的椭圆块。2.肥嫩母鸡宰杀去净毛,开膛去内脏洗净,下入汤锅煮至断生...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汤泡仔鸡的做法
做法:1.嫩仔鸡宰杀去净毛,由脊背开膛去内脏,去净骨,剁成2厘米见方丁。2.口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用盐轻揉至呈白色,片成片,用清水泡上;嫩丝瓜刮...详细介绍
工艺 汤爆 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
原蒸五元牛肉的做法
做法:1.葱和姜拍破;荔枝和桂圆剥去壳洗一遍;红枣蒸发剥去皮;莲子去芯和枸杞洗一遍。2.将牛肉剁成4厘米长、3厘米宽、2厘米厚的片,用冷水泡1小时,连水倒入锅...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬笋牛肉丝的做法
做法:1.将瘦牛肉剔去筋,片成薄片,再切成细丝,用料酒、盐和湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)浆好,拌上一点香油。2.小红辣椒去蒂去籽洗净,冬笋去壳洗净和大蒜都...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
银鱼羊肉丝的做法
做法:1.将羊里脊肉切成长4厘米的丝;银鱼用温水泡发后洗净,沥干水分;水发黄花菜切成长3厘米的段;山药切成丝,用0.5克盐拌一下,再用水洗掉粘丝。2.锅放在旺...详细介绍
工艺 油爆 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补虚养身食谱 高脂血症食谱 脾调养食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火锅黄鳝漂莴菜的做法
做法:1.活黄鳝洗净,剖腹除净内脏,不洗血液,切成段。2.莴笋摘洗干净,沥净水,切片装入盘内。3.锅置火上,加入食用油烧热,下入黄鳝段稍炒,添汤煮制,倒入火锅...详细介绍
工艺 火锅 口味 本味咸鲜 类别 特色菜 防癌抗癌食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
虾酱烩三菇的做法
做法:1.金针菇切段,草菇一切两半,口蘑用手撕成条,以上三种蘑菇用沸水氽出;锅烧热加入适量油,投入花椒,炸出香味,捞出花椒,花椒油留用。2.锅内加植物油烧热,...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
原汁海蛏的做法
做法:1.海蛏吐净泥沙,洗净。2.锅中加水烧开,放入海蛏煮熟,撇去浮沫,汤中加盐、味精、胡椒粉调味,盛入大汤碗中,淋香油,撒香菜末即成。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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