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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第563页



圆笼粉蒸牛肉的做法
做法:1.牛里脊切片;2.盐、郫县豆瓣、姜米、醪糟汁、味精、生菜油共纳一碗,拌匀;3.料汁内再下米粉、牛肉拌匀,入竹笼内,上蒸锅,用大气蒸熟;4.然后取出,放...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 甜咸味 类别 四川菜 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鳜鱼相面的做法
做法:1.将鳜鱼去鳞,鳃剖腹去五脏洗净;2.从鱼的两面各斜截四刀花纹,用料酒,精盐腌渍3分钟;3.将锅置火上,将油烧至七成热把鱼炸至金黄色时捞出;4.锅内留底...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 四川菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
板栗烧肉的做法
做法:1.将猪肉刮去皮上的毛洗净;2.放在开水锅里煮至肉色发白捞起除去血腥味,切成3厘米见方的块;3.板粟切去蒂,在开水锅中煮后去壳;4.葱姜洗净拍松;5.锅...详细介绍
工艺 红烧 口味 甜咸味 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
豌豆渣肉的做法
做法:1.将连皮五花肉刮洗干净,切成2厘米方的块;2.鲜豌豆剥去壳洗净;3.葱姜洗净切末;4.大米加花椒用锅炒熟,磨成粉;5.用一大碗放入肉块葱姜、醪糟露汁、...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 补血食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
荔枝锅巴肉片的做法
做法:1.猪通脊肉去白筋,横着切成薄片;2.锅巴掰成块;3.冬菇、冬笋切成柳叶片;4.然后把冬笋、冬菇用开水氽一下,用凉水过凉;5.葱剖开切寸段;6.姜切方片...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 四川菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆鸡丁紫米粥的做法
做法:1.桂圆剥皮洗净;2.鸡胸肉洗净后切丁;3.紫糯米洗净后用水浸泡2小时;4.锅置火上,放入鸡汤与紫糯米,大火煮开后转小火;5.放入桂圆后,用小火熬煮30...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 气血双补食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
回锅鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净剁成块;2.蒜苗斜切成段;3.锅内倒油烧至五六成热,将鱼块逐一均匀挂上淀粉和鸡蛋搅拌成的蛋糊后放入锅中炸至金黄捞出;4.锅内...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
香麻手撕鸡的做法
做法:1.把鸡宰杀洗净用白卤水浸熟,斩出头、翼、尾留用;2.把鸡取肉,撕成粗条,鸡皮起出切件,鸡骨斩碎;3.芝麻放锅内炒熟(不加油)备用;4.用香油、猪油、味...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 广东菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五色鳝糊的做法
做法:1.将活鳝鱼倒入竹箩里,用锅盖盖好,双手揿住锅盖,连箩浸在沸水锅中,氽至鱼身盘曲、嘴张开时捞入冷水盆中;2.用左手指夹住鱼头,右手用竹签从头到尾划去骨,...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 益智补脑食谱 浙江菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
扒海参的做法
做法:1.将海参每个切为两半(顺海参的长度切),用沸水烫过,再用30厘米见方的洁净纱布包起扎好;2.猪肉切成大片;3.鸡翅剁成段;4.葱切成长5厘米的段;5....详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 山东菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 产后调理食谱 术后食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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