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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第64页



炖牛尾的做法
做法:1.将牛尾用湿开水浸洗干净,然后按骨节切成小段放入盛器,加绍酒,花椒,盐腌渍半小时,取出沥水。2.取汽锅1只,将牛尾小段放入锅内,下葱结,绍酒,姜片,精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滋补乌骨鸡的做法
做法:1.光乌骨鸡洗净斩件,焯水去净血污,沥干水分。各配料上笼蒸熟。2.锅上火下少许油放入大姜片煸香,加入上汤,配料,放入调味料,倒入乌骨鸡块烧开至熟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 滋阴食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
竹笋咸腿老鸭砂锅的做法
做法:1.将鸭去尽内脏,斩去嘴、脚、鸭膻;2.将净鸭下开水锅焯水,捞出洗净血沫;3.咸腿肉刮洗干净切成小方块。4.葱打成结、姜切块待用;5.竹笋切寸段,洗净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 术后食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱焖鲫鱼的做法
做法:1.将鲫鱼刮去鳞,去鳃,去内脏,洗净,在鱼身两侧各划三刀,放盆中拌上酱油(少许)稍腌。2.炒锅烧热,放入油,投入鲫鱼,煎至两面金黄色,烹入黄酒,再加酱油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 乳母食谱 补虚养身食谱 水肿食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南洋奶油虾的做法
做法:1.草虾洗净,剪去须脚;2.干红椒切去尾;3.锅上火下油烧至八成热时,放入草虾炸至干身,倒出沥干;4.锅下黄油,加咖喱粉,干红椒煸炒至香,放入椰浆,淡奶...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 通乳食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 1 养颜 2 麻辣 3
锅烧河鳗的做法
做法:1.将河鳗宰杀洗净切5厘米长的段;2.锅上火用葱段垫底,将河鳗段整齐地排列在葱段上,加黄酒,老抽,米醋,糖,味精和适量清水(以正好淹没河鳗段为宜),开大...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 结核病食谱 补血食谱 关节炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小黄鱼烩豆腐的做法
做法:1.将小黄鱼洗净,从鱼背部开刀,去骨,出肉,切成片;2.黄鱼片用姜、葱、黄酒腌渍一会儿,用生粉上浆;3.豆腐取出切成长3厘米、宽2厘米、厚1厘米的块;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
杞子醉虾的做法
做法:1.河虾洗净,入沸水中煮熟,捞起。2.锅内加清水,加葱,姜,盐,味精,花椒,枸杞子煮沸,冷却后加白酒,将虾浸入醉卤水中,入味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 2 养颜 3 麻辣 0
豆瓣鳝糊的做法
做法:1.将韭菜,豆瓣分别焯水沥干;2.锅上火放油烧热将鳝丝,姜末一起放入煸炒,再放入豆瓣,韭菜,黄酒,盐,味精,胡椒粉,加适量水,烩5分钟,放入湿淀粉勾厚芡...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 上海菜 补阳食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海鲜煮干丝的做法
做法:1.将豆腐干片薄片,切成细丝。2.海虾仁,鲜贝略剁细,海参片成指甲片,分别焯水。火腿切末。3.将干丝焯水捞起控干下锅,兑入上汤,大火烧开,放入海鲜品,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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