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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第70页



炒乌鱼片的做法
做法:1.乌鱼除骨切薄片,用盐、蛋清、胡椒粉、淀粉调匀码味;2.锅内放油烧至六七成热时,放乌鱼片滑散捞出;3.炒锅内留底油,加油菜心、料酒、精盐、香油、胡椒粉...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 特色菜 孕妇食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
烂鸡海参的做法
做法:1.将鸡腿、鸡脯洗净,同料酒、葱段、姜片一起蒸烂;海参剖开洗净,去内脏,内膜,切片,用开水烫一下,用清水漂净后控干水分;竹笋切片;芝麻炒熟备用。2.锅内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 壮腰健肾食谱 补血食谱 补虚养身食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荔枝鸡翅的做法
做法:1.鸡中翅折为两截,用盐、料酒胡椒粉码味30分钟至1小时后入沸水去除浮沫,捞出待用。2.葱切长段,姜切片,锅内放油烧热,葱姜略炒,加入冰糖汁、红葡萄酒、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 补气食谱 孕中期食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
白萝卜炖猪排骨的做法
做法:1.排骨剁成3厘米大小的块;白萝卜切成片。2.将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜,葱炖熟,撇去汤面浮油,加入精盐适量即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 小儿营养不良食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
黄豆猪蹄汤的做法
做法:1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;2.黄豆提前浸泡1小时,备用;3.姜洗净切片;4.大葱切段;5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;6.加上酒、葱及黄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 乳母食谱 通乳食谱 气血双补食谱 孕妇食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
白汤鲫鱼的做法
做法:1.将鲫鱼刮洗干净,在鱼两侧斜剞十字刀纹;火腿切片;将冬笋洗净煮熟,切片。2.炒锅置旺火上烧热,加入熟猪油,烧至四成热时,将鱼放入,两面略煎后,加料酒、...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 通乳食谱 乳母食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猴头菇炖鸡的做法
做法:1.将鸡煺去毛,掏去内脏,用水洗净,斩去头、爪,再斩成3厘米方块。猴头菇用开水泡30分钟,用凉水洗净泥沙,用手撕开,挤净水。将火腿、冬笋切成长方片;油菜...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 胃炎食谱 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱 消化性溃疡食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖乌贼肉的做法
做法:1.将鲜乌贼肉放沸水锅焯一下,捞出洗净,沥净水。2.坐锅加生油,烧热后加葱段、姜片,煸出香味后,加入乌贼肉、白糖、酱油、盐、料酒、清水,烧开后炖至肉熟汤...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 9 养颜 2 麻辣 0
烧牛蹄筋的做法
做法:1.将生牛蹄筋放入小沙锅里,加3倍水,用文火煮至八成烂时取出,备用;2.芡粉加水20毫升调成芡汁;3.用热油锅煸油菜心,随即将牛蹄筋、料酒、姜片、酱油及...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
炒鳝丝的做法
做法:1.将鳝鱼宰杀去骨,切成细丝;芹菜、洋葱、水发玉兰片切成3.3厘米长的细丝。2.将花生油倒入炒勺中,在旺火上烧开,放入鳝鱼丝,煸炒半分钟即放入芹菜、洋葱...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 私家菜 阳痿早泄食谱
推荐 8 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 7 养颜 0 麻辣 0


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