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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第65页



河虾炒黄瓜的做法
做法:1.将虾剪去头须,洗净沥干;2.黄瓜去皮,挖去瓤,切成长方形的条,放入钵中加少许盐,腌片刻用清水洗净沥干;3.烧热锅,放入油,烧七八成热,把河虾倒入爆一...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 通乳食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
菌油豆腐的做法
做法:1.嫩豆腐切成长6厘米,宽3厘米,厚1.5厘米的长方块。2.炒锅中下花生油,烧至八成热,把豆腐块轻轻滑入锅里贴中煎,边煎边晃动炒锅,以锡煎焦,待两面煎黄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白菜猪肉水饺的做法
做法:1.瘦肉剁细泥,肥肉切末;大白菜剁细末,稍挤一下水分。2.肉馅加葱姜末、酱油、盐、味精搅匀,放入白菜、海米末和花生油、香油拌匀。3.面粉加水和好,醒1个...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白果炒虾仁的做法
做法:1.虾仁放碗中,加料酒、盐、味精抓匀,再加蛋清、水淀粉上浆腌渍半小时;白果用水泡发待用。2.滑勺中加植物油烧热,放入虾仁、白果划出。勺内留底油,放葱姜末...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 补阳食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白果炒牛肉的做法
做法:1.嫩牛肉切1.2厘米见方的丁,放碗中加碱少许和水抓匀稍腌,再放入料酒、盐、味蛋清、水淀粉上浆腌渍;2.白果、滑子菇放沸水中氽出;3.滑勺中加油烧热,即...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 气血双补食谱 高血压食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
双参羊肉锅的做法
做法:1.羊肉剁2厘米见方的块,放入沸水中冒去血沫;2.用清水冲洗干净,放汤锅中加葱、姜块、盐等调料,用慢火炖至肉软汤浓;3.山药、胡萝卜去皮切滚刀块,加羊汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药炒肉片的做法
做法:1.山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出。2.里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出。3.滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸出香味...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
八大锤的做法
做法:1.将鸡腿洗净修改成大小相等,均匀地抹上酱油,下入七成热的豆油锅中炸至上色;生菜叶择洗干净;胡萝卜洗净剞成花朵状。2.炒勺内加豆油20克,下入拍松的葱、...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆豉鸡的做法
做法:1.将仔鸡(净仔鸡半只)剁成约2.5厘米见方的块洗净,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)上浆。2.将勺内加油,烧热放入豆豉末、黄酱炒香,放入鸡块煸炒,再加...详细介绍
工艺 酱烧 口味 咸鲜味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小鸡炖土豆的做法
做法:1.将鸡(光鸡)剁成块后入沸水焯一下捞出洗净。2.土豆去皮洗净,切滚刀块,入七成热油中炸至呈金黄色,捞出。3.炒勺置火上,放入油,下入白糖炒至呈枣红色,...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 贫血食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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