家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 补虚养身食谱的做法

补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第99页



鸭丝掐菜的做法
做法:1.将鸭脯肉放入锅内煮熟后切成细丝;2.掐菜(绿豆芽)洗净。3.炒锅注油烧热,下入鸭丝、掐菜煸炒,烹入醋,炒至七成熟时捞出控水;4.回锅翻炒至熟,加入精...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 补虚养身食谱 私家菜 夏季养生食谱 滋阴食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌蛏子的做法
做法:1.将蛏子洗净,下入开水锅内焯熟,过凉,取肉装盘;2.将酱油、香油、味精、醋、姜末调成汁,浇在蛏子肉上拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 补虚养身食谱 私家菜 滋阴食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸菜煮草鱼的做法
做法:1.将草鱼取肉洗净切成片;2.鱼肉用盐、味精、水淀粉腌一下;3.红椒切成片;4.酸菜切末;5.姜去皮洗净切片备用;6.蒜苗洗净切成段备用;7.锅内倒油烧...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 健脾开胃食谱 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
一品砂锅汤的做法
做法:1.将番茄洗净去蒂后切成块;2.草鱼去骨、鳞等,取鱼肉切块;3.将猪肉剁细成茸,加入蛋清、淀粉、味精、料酒拌成肉馅;4.将肉馅挤成小丸子;5.冬瓜刮皮去...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 7 营养 10 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
双色鱼丸汤的做法
做法:1.桂鱼(鳜鱼)宰杀洗净去鳞、骨、内脏,取鱼肉去掉白筋,用刀背砸成细泥,再置于容器内,加葱姜水调开,然后放入精盐、料酒、鸡精、胡椒粉、植物油,搅成鱼茸;...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
砂锅菠萝苦瓜鸡腿的做法
做法:1.将苦瓜去皮,剖开去瓤,切成大小适中的块状;2.香菇用水泡软,去蒂切片;3.菠萝也切成小片;4.鸡腿肉洗净去皮,剔除筋膜,剁成小块;5.砂锅内注入适量...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 学龄期儿童食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜蓉鱿鱼的做法
做法:1.将鱿鱼洗净,撕去外衣,放落滚水中煮1分钟捞出,用清水洗一下,控干水分;2.将姜、葱、大料、香菜、盐、高汤做成的调味汁烧开,放鱿鱼煮5分钟,捞出,冷后...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
肉末酸菜豆花汤的做法
做法:1.将豆腐放到蒸锅中蒸五分钟;2.豆腐取出晾凉后切成方丁;3.酸菜、牛肉分别洗净切成末;4.土豆洗净,去皮切丁;5.泡椒洗净切成丝;6.胡萝卜切成丁,用...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
滑炒什锦鸡丝豌豆的做法
做法:1.将鸡脯肉切成细丝,用蛋清和10克湿淀粉上浆抓匀抓散;2.木耳去蒂洗净,撕成小块;3.玉兰片、火腿都切成丝,放入沸水锅中焯一下,捞出投凉;将豌豆也放入...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸咸味 类别 补虚养身食谱 家常菜 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
家常扣肉的做法
做法:1.香葱、姜洗净,切成段和片;2.将带皮五花肉放入锅中,焯后捞入盘内;3.在内皮上抹酱油、甜面酱,用米酒腌制入味;4.坐锅点火倒油,油温七成热时,将五花...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 增肥食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 补血食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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