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滋阴食谱的做法 (共2447道菜) 第137页



醉香笋片的做法
做法:1.将冬笋下入开水锅内煮透,捞出过凉,切成厚片后用刀拍松撕成条;2.葱、姜洗净分别切成段和片;3.将笋片加葱段、姜片、白糖、白酒、精盐、味精、香油拌匀,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
扁豆肉汤的做法
做法:1.将猪肉洗净并切成小块;2.白扁豆洗净;3.锅内加入1000毫升清水,放入肉块和白扁豆,用大火煮沸;4.然后再用小火炖煮1小时左右;5.待内烂豆熟后,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海味粥的做法
做法:1.蛤蜊放入清水中加微量盐吐沙,去壳留肉;2.墨鱼切丝;3.香菇、蘑菇切片;4.番茄、西芹切片;5.糙米煮熟;6.炒锅入油加热,放入洋葱、西芹、蘑菇、香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛤蜊冬瓜汤的做法
做法:1.鸡腿去皮,切成2块,放入沸水中烫煮,去除血水;2.冬瓜去皮,洗净切片;3.蛤蜊洗净去沙;4.汤盅内放入鸡腿、蛤蜊、冬瓜、姜丝,加水800毫升,加盖;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 滋阴食谱 利尿食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丝瓜鸡汤的做法
做法:1.丝瓜去皮洗净,切薄片;2.墨鱼丝放入沸水中略烫,捞起备用;3.汤锅放入鸡汤,沸腾后,放入墨鱼丝、丝瓜、枸杞、姜丝,转以小火煮至所有食材熟软,撒入盐后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜虾味汤的做法
做法:1.烤紫菜浸泡后去杂质;2.紫菜、河虾放入清水漂洗一下后捞出;3.汤锅加水500毫升,放入姜片和河虾煮沸;4.放入紫菜、料酒,以中火煮约2分钟,撒入盐即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 利尿食谱 滋阴食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银耳炒芹菜的做法
做法:1.用温水净银耳泡发2小时,去蒂后撕成瓣状;2.西芹去叶洗净后,切段;3.锅内放入植物油,油热后,放入姜丝和葱花,炒出香味;4.然后加入西芹、银耳翻炒数...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
墨鱼鸡块的做法
做法:1.鸡腿肉切块,加入盐、料酒和姜片腌渍30分钟;2.葱切段;3.大白菜洗净切块;4.香菇泡软切块;5.金针菇去头;6.墨鱼交叉划刀,不要切断,放沸水里煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋煎饼的做法
做法:1.西葫芦洗净削皮,切成细丝;2.西葫芦丝装入大碗中,加盐拌匀,静置10分钟,使其汁水充分渗出.3.将面粉、鸡蛋和西葫芦汁搅拌打成面糊,加入小苏打粉,搅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 胃调养食谱 清热去火食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银耳炖肉的做法
做法:1.将银耳用温水泡发;2.红枣洗净,并泡于清水中备用;3.瘦猪肉洗净后切成片状;4.猪肉连同银耳、红枣放入锅内,加入适量的清水用大火炖煮;5.待材料烂熟...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 滋阴食谱 脾调养食谱 消化不良食谱 小儿营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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