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壮腰健肾食谱的做法 (共1544道菜) 第47页



何首乌酒的做法
做法:1.将何首乌用清水浸透后切细;2.放放60度的白酒内浸泡,密封;3.隔水炖3~5小时即可。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 高脂血症食谱 乌发食谱 壮腰健肾食谱 肾调养食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
何首乌粥的做法
做法:1.将何首乌置于砂锅中,加入适量清水煎浓取汁;2.将大米淘洗干净后与大枣一同置于锅中;3.加入煎煮好的何首乌汁液,按常规方法熬煮成稀粥即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高脂血症食谱 壮腰健肾食谱 乌发食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白豆蔻首乌馒头的做法
做法:1.将白豆蔻除去杂质,去壳,研成细粉;2.何首乌烘干,研成细粉;3.将面粉、白豆蔻、何首乌粉和匀后置于盆中,加入发酵粉揉成面团;4.待发酵好后,再把面团...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高血压食谱 延缓衰老食谱 乌发食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生姜附片羊肉汤的做法
做法:1.将生姜洗净后切成片;2.羊肉洗净,在沸水锅内略焯一下,去血水;3.附片洗净,先用炖杯加入200毫升清水炖1小时;4.将羊肉、熟附片、生姜片、葱置于炖...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高血压食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杜仲粥的做法
做法:1.将杜仲烘干后研成细粉;2.将大米淘洗干净后置于电饭煲内,加入1000毫升清水;3.加入杜仲粉,按常规方法煲至粥熟即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高血压食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞牛膝小米粥的做法
做法:1.将枸杞去杂质、果柄后洗净;2.牛膝去杂质,润透后切成3厘米长段;3.小米去泥沙后淘洗干净;4.将小米、枸杞、牛膝放入炖锅内,加入800亳升清水置武火...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高血压食谱 快餐/主食 胃调养食谱 壮腰健肾食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞牛膝炖煮玉米粥的做法
做法:1.将枸杞去杂质,果柄后洗净;2.牛膝去杂质,润透后切成3厘米长的段;3.玉米粉置于大碗内,加入100毫升清水,调散备用;4.姜切成片,葱切成段;5.将...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高血压食谱 快餐/主食 胃调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
附片烧乌鸡的做法
做法:1.将附片(必须买制过的,没有制的毒性太大)洗净后置于炖杯中煮2小时;2.将乌鸡宰杀后,去毛,内脏及爪,斩成4厘米见方的块;3.姜切成片,葱切段;4.将...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高血压食谱 滋阴食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萸肉粥的做法
做法:将糯米、山萸肉、红糖同放入沙锅中,加水450毫升,用文火烧至粥稠即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 更年期食谱 壮腰健肾食谱 肝调养食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熟地黄芪芡实羹的做法
做法:1.将熟地黄、黄芪切片,用冷水浸泡30分钟,入锅,加水适量,用小火煎煮1小时,去渣取浓汁。2.芡实晒干或烘干,研成细粉,与熟地黄、黄芪煎汁同入锅中,边加...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 更年期食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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