壮腰健肾食谱的做法 (共1544道菜) 第48页
 | 做法：1.当归、生姜用清水洗净后顺切大片；羊肉（去骨）剔去筋膜，入沸水锅内焯去血水后，捞出晾凉，切成约5厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条备用。2.取净锅（最好是...详细介绍 |
| 做法：1.鸡蛋洗净，连壳旺火煮熟，去壳。2.川杜仲、川续断洗净，置瓦罐中旺火煮沸，加去壳鸡蛋；改文火煨60分钟。详细介绍 |
| 做法：将当归、生地、羊肉，同煮至肉烂，加盐调味。详细介绍 |
| 做法：先以大米适量加水煮粥，煮好后加入肉桂再煮2-8分钟，然后冲入米酒，搅拌服食。详细介绍 |
| 做法：将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5-10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。详细介绍 |
| 做法：1.将鸽子宰杀后，去毛及内脏，洗净，待用。2.将山萸肉、黄精、童子益母草洗净，装入布袋中，扎口，鳖甲打碎，放入鸽腹中，和药袋一起入锅，加葱（切末）、姜（...详细介绍 |
| 做法：1.将羊肉洗净，切成六分见方的块；粳米、草果、豌豆淘洗干净；木瓜取汁待用。2.将羊肉、草果、豌豆、粳米、木瓜汁、清水适量放入锅，用武火烧沸后，转用文火炖...详细介绍 |
| 做法：先将粳米和枸杞为粥后，加入鹿角胶，使其溶化，再煮二三沸即可。用法：早晨空腹以粥代食，可稍加糖调味。半个月为一个疗程。详细介绍 |
| 做法：1.将胡桃肉研膏水搅滤汁。2.以米煮粥，米熟后将胡桃肉汁加入再煮，去掉生油气即可。详细介绍 |
| 做法：先将猪尾去毛洗净，加水，放少许盐，续断、狗脊在水中浸泡1小时后，和猪尾放在沙锅内用文火煮，食汤和肉。详细介绍 |
