营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第161页
![]() | 做法:1.将鸡肉煮熟;2.玉兰片、口蘑、海参水发备用;3.熟鸡肉、玉兰片、口蘑、海参、叉烧肉分别切成小丁;4.香菜择洗干净,切成碎末;5.淀粉用适量冷水调成稀...详细介绍 |
![]() | 做法:1.熟冬笋洗净,切滚刀小块;2.水发海参洗净,用姜、葱滚水煨过,沥干切小件;3.香菇浸软,洗去蒂;4.粉丝剪开两段,用温水浸软;5.猪肚翻转,彻底洗净,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.黄鱼刮去鳞片,去头、尾、内脏、洗净;2.葱、姜洗净切片备用;3.用葱段、姜片、料酒、盐腌制10分钟,上笼蒸6分钟,取出备用;4.香菇泡发回软,去蒂,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.瑶柱洗净,用冷水浸泡2小时,撕细,放入盘中;2.加入适量冷水和姜片,蒸半小时后盛起备用;3.茉莉花摘去蒂,用盐水清洗,再用冷水冲洗干净;4.蛋清用筷...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将牛肉洗净,去筋膜,切成碎末;2.牛肉放入沸水锅中焯去血水,捞出备用;3.胡萝卜去根,洗净切粒,放入沸水锅中煮烂;4.洋葱、番茄分别择洗干净,切粒备...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪排骨洗净,剁段,过油炸透;2.生菜洗净,切丝;3.葱姜洗净切末备用;4.粳米洗净,浸泡半小时,捞出,沥干水分;5.粳米放入砂锅内,加入约2000毫...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把糯米淘洗干净,用冷水浸泡过夜,捞出沥水;2.水发香菇洗净,切成丝;3.花生仁用沸水烫一下,去皮,再入锅中煮熟;4.猪五花肉洗净,放入锅中,用旺火烧...详细介绍 |
![]() | 做法:1.杏仁去尖皮,焯水烫透,备用;2.川贝去泥沙,洗净;3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;4.锅中加入约1000亳升冷水,将粳米、杏仁、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.芋头洗净,去皮,切成丁;芹菜洗净,切丁;3.海米洗净,用温水涨发回软备用;4.锅中加入约1000毫升...详细介绍 |
![]() | 做法:1.黑豆洗净,用冷水浸泡2~3小时,捞出,沥干水分;2.粳米洗净,浸泡半小时后捞起;3.牡蛎肉洗净,沥干备用;4.锅中加入约1500毫升冷水,将黑豆与粳...详细介绍 |