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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第23页



三杯鸡的做法
做法:1.将鸡(三黄仔鸡)宰杀放净血,放入70℃左右的热水中浸烫(切忌用开水烧,以免去毛时掉皮)去净羽毛,脱去爪皮、嘴壳,用清水洗净;2.用刀在颈部开小口,取...详细介绍
工艺 砂锅 口味 酱香味 类别 江西菜 营养不良食谱 骨质疏松食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌馄饨的做法
做法:1.取黑醋加入糖用冷开水稀释;2.取芝麻酱加少许盐和冷开水用筷子调匀;3.将馄饨煮熟后放到碗中冷透;4.将馄饨盛入盘中加入调好的醋,再浇点芝麻酱、红油,...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 快餐/主食 单身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
酱烧肘子的做法
做法:1.将肘肉洗净切成3厘米见方的块;2.葱、姜切片;3.锅烧热,放油,把甜面酱下锅;4.待炒出香味时烹入料酒、酱油,将肘肉和葱姜放入锅中稍炒,添汤,随即把...详细介绍
工艺 酱烧 口味 酱香味 类别 四川菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
酱爆核桃鸡丁的做法
做法:1.鸡胸肉用刀背剁松,切成3厘米方丁块,用蛋清、盐、生粉、酱油抓拌均匀,腌渍20分钟。2.核桃仁用开水浸泡10分钟,搓去核衣,用热油泡炸至金黄色,捞起略...详细介绍
工艺 酱爆 口味 酱香味 类别 北京菜 月经不调食谱 营养不良食谱 贫血食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉酱豆腐的做法
做法:1.豆腐清洗干净,切成小块置于盘中;2.葱洗净切成葱花;3.将肉酱罐打开,撒于豆腐块上;4.用隔水法蒸10分钟后取出;5.最后,撒上葱花即可食用了。详细介绍
工艺 清蒸 口味 酱香味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 学生膳食
推荐 8 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖酱鸭的做法
做法:1.鸭子洗净。2.锅中倒入半锅开水烧开,放入鸭子,加入葱、姜、酒,用中火煮约20分钟,捞出。3.倒出锅中多余的汤汁只留一杯,加入所有的调料(冰糖100克...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
打卤面的做法
做法:1.香菇、豆腐干、慈菇和葱、蒜、姜均切成细粒;2.猪肉剁碎;3.湿淀粉、酱油和白糖兑芡待用;4.豆瓣剁细;5.锅内放油烧热,先后放豆瓣、葱、姜、蒜、碎肉...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 特色菜 消化不良食谱 营养不良食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
番茄酱猪肉的做法
做法:1.将鸡蛋去壳入碗打散,加入盐、鸡精,白糖等味料拌匀;将蒜去皮剁成茸备用。2.将猪脊肉切成半厘米厚的长方形扁块,并用刀背拍松,蘸满蛋浆,沾上面粉。3.炒...详细介绍
工艺 酱烧 口味 酱香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肉锅的做法
做法:1.嫩牛肉切片。将油豆腐及魔芋丝放入锅内,再铺上牛肉片,倒入300克高汤,大火烧开,改小火煮5分钟。2.放入葱段及茼蒿同煮,菜熟后加调料调味即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 酱香味 类别 家常菜 单身食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
酱牛肉的做法
做法:1.将牛腱子肉切成大块,用开水焯透捞出,用冷水冲一下。2.将各种调料用纱布包起,成料包。3.将牛肉块倒入锅中,加入酱油、味精、精盐、白糖、料酒,放入葱段...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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