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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第259页



双燕还巢的做法
做法:1.鸽蛋洗净,入锅煮熟;2.鳜鱼宰杀治净,将其肉剁成细泥放入碗里,备用;3.香菇去蒂,洗净,切成粗丝;4.葱姜洗净,取姜5克去皮切成姜末,放在小碗中,加...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 沿江菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 3 营养 9 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
三河酥鸭的做法
做法:1.香菇去蒂,洗净;2.小葱、姜洗净,小葱打结,葱切片;3.鸭宰杀治净,将光鸭从脊背开刀,除去内脏,剁掉翅膀尖、脚掌,洗净沥干;4.炒锅置旺火,放入花生...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 安徽菜 私家菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜂窝豆腐的做法
做法:1.猪腰子撒去皮膜剖成两半,片去腰臊,切成1厘米见方的块;2.鸡肫治净,切成1厘米见方的块;3.肥膘肉、猪瘦肉、蹄筋也都切成1厘米见方的块;4.将上述的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 沿淮菜 学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇盒的做法
做法:1.将瘦猪肉剁成泥放在碗内,加入火腿末、葱末、酱油10克、精盐1.5克、白糖、味精0.2克、干淀粉、熟猪油,?进鸡蛋拌匀成肉馅。2.选用大小相等的香菇洗...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 安徽菜 老人食谱 孕早期食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红扒排翅的做法
做法:1.剪去鱼翅的边,放入开水中,用小火焖煮,保持微开;2.待沙面龟裂,即可离火去沙,捞入水盆中搓擦,去掉表层之沙和灰黑色薄膜,用清水洗两遍;3.再用开水焖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖北菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
明珠桂鱼的做法
做法:1.桂鱼宰杀治净,砍下头、尾,整形;2.将桂鱼头、尾用葱结、姜块、精盐4克、味精少许、黄酒腌制,置鱼盘两端;3.胡萝卜洗净,削成6个通心球,焯水后待用;...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 湖北菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
鱼妾的做法
做法:1.将鱼去鳞、鳃、内脏,在沸水中略烫一下,撕去鱼皮,洗净;2.香菇去蒂洗净,切成细丝;3.用刀在鱼肉两面剞“人”字花纹,盛入盘内,撒上精盐腌渍3分钟;4...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖北菜 消化不良食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
麻花桂鱼的做法
做法:1.鱼宰杀治净,在两片鱼面上各剞十字花刀,置沸水中略烫,转清水中泡呈卷筒形;2.再与鱼头一起入钵,加黄酒、精盐,姜汁各5克,味精少许,腌渍1分钟;3.熟...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖北菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 结核病食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粉蒸石头鱼的做法
做法:1.将石头鱼(大黄鱼)宰杀治净,片取净鱼肉置砧板上剁成4厘米见方的块,入盆内;2.葱姜洗净,葱切花,姜切末;3.黄花用水泡开同木耳择洗干净,备用;4.鱼...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 湖北菜 补虚养身食谱 贫血食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
一品鱼方的做法
做法:1.青鱼宰杀治净,片取鱼肉中段剁成长方形鱼方,洗净沥干水分;2.在鱼皮一面剞上斜十字花刀,置小盆内,加入黄酒、精盐少许、酱油、葱结、姜片拌匀,腌制15分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖北菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 学龄前儿童食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


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