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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第256页



金丝蹄膀的做法
做法:1.将萝卜干用水泡发,切丝洗净,挤干水分,理齐,用刀切成约4.5厘米长的段待用;2.蹄膀(猪肘)刮洗干净,放入汤锅中,煮至断生,捞出;3.趁热将皮面抹上...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 江西菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水晶肉丸的做法
做法:1.香菇去蒂,洗净;2.油菜心择洗干净;3.熟火腿切片;4.把瘦肉和肥肉放在一起剁砸成肉茸;5.肉茸中加入精盐、鸡蛋清、味精,搅匀;6.搅匀的肉茸挤成约...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 学龄前儿童食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅“肉蛋”的做法
做法:1.猪肉洗净,剁成泥;2.葱白、生姜(去皮)剁成细末;3.猪肉泥、葱白末、生姜末一起放盆内,加酱油、精盐、淀粉、鸡蛋,用力搅打起劲,分成20份;4.炒锅...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 江西菜 营养不良食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乌云追白云的做法
做法:1.石耳放入碗内,用开水烫发片刻,捞起放入盛器内先用盐擦洗;2.再用清水洗去黑汁和泥沙,放入清水中浸漂洗净,捞起改刀待用;3.里脊肉切片,放入清水内漂净...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 江西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 3 营养 8 难易 2 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酿肉皮的做法
做法:1.将刮净脂肪晒干后的生猪皮,放在六成热的油里,使其受热膨胀,变为“海绵状”大块,即成油发肉皮;2.油发肉皮先用温热水泡软,再放食用碱洗去油污,用清水反...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
白玉黄蜂肉的做法
做法:1.把里脊肉切成大薄片,放入精盐、味精、料酒腌片刻;2.将草鱼宰杀治净,将其肉剁成茸;3.肥膘肉剁成茸;4.将鱼茸放在碗内,倒入蛋清25克,放精盐、味精...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 9 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
红烧牛肚的做法
做法:1.将牛肚洗净,入沸水锅内煮至八成烂,捞起,切成3.6厘米长、1.5厘米宽的片;2.青蒜择洗干净,切2.4厘米长的段;3.红椒去蒂、籽,洗净,切成细丝待...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 江西菜 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 6
红拉鸡的做法
做法:1.将子鸡宰杀,去毛,从背部剖开,去内脏洗净,用精盐、料酒、酱油腌10分钟;2.生姜、蒜白洗净,均切细丝待用;3.炒锅置旺火上,烧热,舀入熟猪油,烧至七...详细介绍
工艺 清炸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
信丰鸡的做法
做法:1.将仔鸡宰杀,放净血煺毛,去内脏洗净;2.鸡肫剖开,撕去鸡内金洗净,切成薄片;3.鸡肠剖开,冲去污物并用碱反复抓洗,再用清水反复冲洗干净,切成段;4....详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 江西菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 消化不良食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
锅卤子鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀,煺毛洗净,从背部开口,去内脏,洗净;2.再拆去骨,注意留翅尖、脚、鸡头,对半切开,腿部肉稍厚要片均匀;3.熟火腿切末;4.鸡蛋清用湿淀粉调...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜 营养不良食谱 贫血食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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