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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第257页



半烧椒盐鹅的做法
做法:1.将鹅宰杀去毛,取出气管、内脏,洗干净,取用半只鹅剁成6厘米长、1.5厘米宽的块;2.将炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧热,倒入鹅块,爆炒;3.鹅肉收缩,...详细介绍
工艺 干炒 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 补气食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
雀菜鸡丝的做法
做法:1.将鸡脯肉放冷水锅中,小火煮10分钟左右捞出;2.把熟鸡脯肉撕成细丝,盛入碗中,加精盐、味精、香油拌匀;3.绿豆芽择去根须洗净;4.炒锅置旺火上,舀入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜 家常菜 营养不良食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
庐山石耳清蒸鸡的做法
做法:1.将干石耳置温水中泡开,再用盐反复搓洗石耳,去掉泥沙、青苔,用冷水洗净,放入开水内泡一泡捞出,控净水备用;2.将母鸡宰杀后,去毛开膛,去内脏、脚爪,洗...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 江西菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 月经不调食谱 营养不良食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白松鸭的做法
做法:1.将鸭宰杀、煺毛,从肛门上方横剖一小口,去内脏,洗净,入汤罐中煮至八成熟,捞起晾凉;2.斩下子鸭颈、翅、足、鸭头、鸭尾,剔去尾部的二点臊,翅翼斩去翅尖...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 9 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
天星蛋的做法
做法:1.取鸡蛋8个打开,将蛋清、蛋黄分别盛在两只碗中;2.香菇去蒂,洗净,切成指甲片;3.油菜择洗干净,切成小段;4.将蛋黄入笼蒸至断浆,取出晾凉,剁成泥,...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 江西菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
十香鸭子的做法
做法:1.把鸭子(肥鸭)宰杀,煺毛,去内脏洗净,入汤罐中煮熟;2.鸭肉煮熟再用酱油、料酒上色;3.猪肉洗净,切成细丝;4.香菇去蒂,洗净,切细丝;5.冬笋去壳...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鸡茸鸽蛋的做法
做法:1.鸡脯肉、肥膘肉分别斩茸,同放碗内;2.取姜5克去皮,洗净,切成姜末,放在小碗中,加50℃水50毫升浸泡,葱白5克拍松,切段,待水冷后,放入小碗中泡5...详细介绍
工艺 软炒 口味 咸鲜味 类别 江西菜 营养不良食谱 补阳食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
兴国豆腐的做法
做法:1.将豆腐修改成长6厘米、厚0.7厘米的等腰三角形;2.余下碎豆腐切丁;3.瘦猪肉洗净,切成末;4.香菇去蒂,洗净,切成末;5.虾米洗净,切成末;6.韭...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
珍珠鱼翅的做法
做法:1.把鱼翅放温水中浸泡,中间换水2次,一直泡到能煺砂时,用小刀刮去砂和黑膜,再用温水漂洗数次;2.放入铝桶中,加水没过鱼翅,在小火上微,待能去骨时,离火...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 安徽菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
四海明珠的做法
做法:1.整块鱼肚放温水中浸软,切成3厘米见方的块;2.放油锅内加热,用笊篱不停地推动,使受热均匀,待表面出现气泡时,将油温慢慢升高,至鱼肚膨胀,再适当降低油...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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