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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第38页



银鱼煎蛋的做法
做法:1.选用长5厘米左右的小银鱼洗净,沥干水分;2.葱姜洗净,均切成末;3.鸡蛋磕入碗内,加葱末、姜末、黄酒和盐,搅散后再放入银鱼拌匀;4.炒锅置中火,放入...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 安徽菜 营养不良食谱 脾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊花锅的做法
做法:1.鸡肫去皮片成薄片,放入碟中,摆成牡丹花形;2.猪瘦肉片成长薄片,放入碟中,摆成喜鹊和梅花形,称“喜鹊登梅”;3.将香菇洗净去蒂切成丝,作为梅花的枝干...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 皖南菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油泡鲜虾丸的做法
做法:1.将肥膘肉切成米粒状,入冰箱冷冻至硬;2.虾仁剁成泥置盛器内,放盐、味精顺一方向搅起胶;3.再放蛋清、肥肉搅起胶,入冰箱冷冻2小时,即成;4.取大碗一...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 海南菜 营养不良食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅塌黄鱼的做法
做法:1.鲜黄鱼去净鳞、鳃、内脏,用清水洗净;2.从鱼的下嘴巴处将鱼头切下,劈为两块;3.鱼身从脊背处剔掉大梁骨刺,片到鱼肚处,尾部相连呈合页形;4.然后皮面...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
熘鱼片的做法
做法:1.将鲆鱼宰杀治净,片取净肉200克洗净,片成长5厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的片;2.将鱼肉放入碗内,加入黄酒、精盐,调匀入味,再放入鸡蛋清、湿淀粉1...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 山东菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 私家菜 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋皮肉卷的做法
做法:1.将猪后腿肉洗净,用细绞刀绞三遍成肉泥;2.鸡蛋入碗内打散,加精盐、湿淀粉搅匀;3.用25克蛋清和25克干淀粉搅成鸡蛋糊待用;4.取一锅,烧热,用花生...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 补血食谱 山东菜 营养不良食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
博山豆腐箱的做法
做法:1.将博山豆腐去皮,改成4厘米长,宽、厚各2厘米的块;2.炒锅置中火上,放入花生油,烧至七成热,把豆腐块下入油锅内炸至金黄色捞出;3.再用小刀贴豆腐块顶...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 山东菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
薄片火腿的做法
做法:1.将熟火腿四周修齐,切成长6厘米、宽2.5厘米的块,留腰约3毫米厚,重约150克;2.然后将大腿块切成长6厘米、宽2.5厘米的薄片,共48片,排列整齐...详细介绍
工艺 凉菜 口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 浙江菜 特色菜 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杭三鲜的做法
做法:1.水发肉皮切成长5厘米、宽2厘米的菱角片;2.鸡肉洗净,煮熟,切成长4厘米、宽1厘米的片;3.猪肚用碱少许,加水洗净,煮熟均切成长4厘米、宽1厘米的片...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 杭州菜 特色菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
三鲜鱼面的做法
做法:1.草鱼宰杀,去鳍、鳞、内脏,片取净肉,斩剁成茸;2.将面粉、鱼茸适量的水和少许盐,制成水面团;3.将水面团揉上劲,然后擀切成鱼面,备用;4.将净瘦肉切...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 甘肃菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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