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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第487页



木樨干贝的做法
做法:1.将干贝洗净,放碗内,添适量汤,上屉蒸3分钟,蒸熟取出,用手撕碎;大葱洗净切丝。2.将鸡蛋磕入碗内,加盐、味精、葱丝、干贝搅匀。3.坐勺,加适量底油烧...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
干贝炒四丝的做法
做法:1.将干贝剔去老筋,放入碗内,加入清水,上笼蒸烂待用;猪肉、鸡肉、火腿、冬笋分别煮熟撕成丝。2.烧热锅,用猪油、葱姜末炝锅,随即加入四丝炒,并加入盐、味...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
锅巴烩海参的做法
做法:1.先将海参批切成片,放入沸水锅煮一下去腥,洗净;大葱洗净切花;姜洗净切末;水芡粉(芡粉5克加水5克)调匀成芡汁备用。2.将锅洗净,烧热,用冷油滑锅后,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
海米蜇丝的做法
做法:将海蜇切成5厘米长,似火柴梗细的丝,用多量的沸水倒入烫一下,立即捞出,沥干;嫩芹菜梗切成3厘米长的段,放入沸水锅烫一下,立即捞在冷水中激凉后取出。将发好...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 家常菜 清热去火食谱 咳喘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲍鱼卧龙须的做法
做法:1.将鲍鱼撕去裙边,去净黑膜,批成0.1厘米厚的薄圆片。放在冷鲜汤中泡发,将鸡里脊肉,猪膘肉,放在新鲜的肉皮上,斩成细茸,与荸荠末一起放在碗中,加鸡蛋清...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 北京菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘蟹腿的做法
做法:1.将鲜蟹肉切成六分长的段。冬菇切两半;油菜刀成段;兰片切成长方片;洋葱顶刀切成片;淀粉加水调成芡汁;香菇泡水备用。2.用绍酒、鸡蛋调成糊,放入蟹腿段,...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
芙蓉蟹黄的做法
做法:1.将鸡蛋清打入确定内,用筷子或打蛋器搅成泡沫状,加入精盐1克,湿淀粉调匀,另取一个碗,加入一手勺鲜汤。精盐、味精、料酒、湿淀粉兑成汁。葱姜均切末,香菜...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干烧活鲫鱼的做法
做法:1.活鲫鱼用刀拍一下,去鳞、鳃和内脏(鱼子留在肚内),洗净后将分水切下,并在鱼身两面划斜刀纹。水发玉兰片切6厘米、1.5厘米宽的长方形片。水发香菇大的切...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 私家菜 肾炎食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷花鱼丝的做法
做法:1.将鳜鱼肉去皮,去刺,洗净,切成细丝,用鸡蛋清,绍酒(10克)和淀粉加水浆好。冬笋切成与鱼丝同样的细丝。将鲜荷花的花瓣掰下,逐个用水洗净,围放在茶叶形...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 脾调养食谱 补气食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝桂鱼盒的做法
做法:1.冬笋、鸡肉煮熟;将桂鱼净肉和猪肥膘批切成直径约为4厘米的圆片,共20片,再将鱼片用黄酒、细盐、味精、胡椒粉各少许拌匀腌3?5分钟,至入味。另将熟火腿...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 补气食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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