营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第532页
![]() | 做法:1.将草鱼开膛洗净、去骨、去皮,整片鱼剞十字花刀,用盐、料酒、味精、胡椒面码味;2.姜、葱放在鱼肉上,腌1小时;3.去掉鱼上的姜、葱,用鸡蛋液、干淀粉调...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鳝鱼中段切长细丝;2.蒜去皮切黄豆大的粒;3.葱去皮洗净切段;4.豌豆洗净;5.炒锅内的油烧热,将豌豆放进去炸一下,捞出;6.鳝鱼丝放炒锅内炸金黄...详细介绍 |
![]() | 做法:1.海参顺长片成刀片形,放入开水中氽过捞出,控净水分;2.大葱切成3厘米段;3.姜切成薄片备用;4.锅内花生油15克烧热后放入花椒炸出花椒油备用;5.猪...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将虾去须、爪、虾枪,由脊背片开,除去虾线,洗净泥沙,视虾身大小,切成2~3段备用;2.炒勺放火上,加油20克,烧热后,将虾段、葱、姜推入勺中煸炒几...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将猪后腿肉洗净,放入凉水锅中,加入葱、姜各10克、料酒5克;2.用中火将肉煮至七成熟取出,凉后切成厚0.5厘米、宽3厘米、长5厘米的片;3.将水发...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将油菜择洗干净,切成段;2.猪肉切成片;3.冬笋亦切片;4.将植物油倒入炒勺,中火烧至六成热,放入油菜至表面起小泡,捞出沥油;5.炒勺留底油30克至...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪腿肉洗净,切成1厘米见方的丁,放入碗中;2.碗中加蛋液拌匀,再加精盐、干淀粉上浆;3.再青椒摘蒂去籽洗净,切成长、宽各1.2厘米的丁;4.青椒丁...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将丝瓜刮去皮,削去两头洗净,切成4厘米长的片;2.将西红柿洗净,用沸水烫一下,去皮、去籽,切成片;3.将猪肉洗净,切成3.5厘米长的片,放入碗内,加...详细介绍 |
![]() | 做法:1.西红柿洗净放开水锅内烫一下,捞出用水投凉,剥去外皮切成橘子瓣块;2.鸡蛋打入在碗中加少许盐搅匀;3.炒勺加油上火烧热,倒入蛋液,用手勺轻推炒成片状;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将仔光鸡去掉小翅和爪,开刀,洗净;2.炒锅上火,放入精盐、花椒炒热,离火装盘中;3.将鸡用花椒,盐从刀口处塞入肚内晃匀;4.再用15克热花椒盐在鸡腿...详细介绍 |