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高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第121页



三层楼的做法
做法:1.油菜剥去老叶取嫩心;玉米笋直剖成两片。2.锅中倒入6杯清水,加盐、味精烧开,再分别放进油菜和玉米笋烫熟捞出,依序呈环状排列在盘中。3.锅中倒入15克...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
瑶柱三色球的做法
做法:1.先用1杯开水将干贝浸泡15分钟左右,再放入蒸笼中蒸约20分钟,取出待用。2.红萝卜、黄瓜清洗干净后去皮;马蹄去皮。3.使用挖球器将红萝卜、黄瓜挖成球...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 滋阴食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
湘莲镶肉的做法
做法:1.将莲藕清洗净后切成0.5公分的厚片,泡在清水中备用;猪肉洗净绞碎。2.将煮熟的冬笋氽烫后切末;葱去皮清洗干净后切末;冬菇泡发清洗后切末;马蹄切末。3...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 高血压食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西芹芦笋贝的做法
做法:1.从罐中取出芦笋,将其切斜刀,放入装有开水的锅中氽煮,取出后沥水备用;2.再将西芹摘洗干净,切成长条的形状,置于一边待用;3.辣椒去籽后切长条状;4....详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 2 麻辣 2
双笋鱼卷的做法
做法:1.鱼肉切薄片(5×4×0.5),约12片,以调味料(盐2克、淀粉10克、姜汁4克、白酒2克)腌10分钟。2.芦笋、煮熟的竹笋、香菇均切4公分长条;干瓢...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 健脾开胃食谱 肝调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉馅鲫鱼的做法
做法:1.将鲫鱼除去鳞、鳃,再从鱼脊背处开膛,取出内脏,用清水冲洗干净。2.猪肉切成丁,盛入碗内,加酱油、味精、料酒、葱、葱5克和辣椒剁碎搅拌成的泥、姜末拌匀...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 高血压食谱 肾炎食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 1
芹菜粥的做法
做法:1.芹菜连根洗净,切成2厘米长的段,放入铝锅内;2.粳米淘净入锅,加水适量用武火烧开;3.移文火上煎熬至粳米烂成粥;4.在粥内放味精、食盐即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 肝调养食谱 高血压食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银耳鸡汤的做法
做法:1.把银耳放入盆内,倒入开水浸泡,水冷后换水,再倒入开水泡,使之泡发;2.鸡清汤倒入无油腻的锅内,加精盐、料酒、胡椒粉,煮沸后备用;3.把银耳倒入清汤内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜草鱼汤的做法
做法:1.将草鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,放入锅内;2.将冬瓜去皮,去瓤,切成块;3.冬瓜与料酒、精盐、葱、姜、油一起加入鱼锅内;4.注入适量鸡汤煮至鱼熟烂,拣去...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 水肿食谱 利尿食谱 营养不良食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
芹藕汤的做法
做法:1.鲜芹菜连叶洗净,切段;2.鲜藕洗净,刮去外皮,切片;3.汤锅内放花生油,八成热时下入芹菜、藕,煸炒1分钟;4.入精盐,加水500克,煮沸后放入味精即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 防暑食谱 解酒食谱 便秘食谱 止血调理食谱 清热去火食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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