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高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第124页



芹菜炒虾仁的做法
做法:1.将芹菜摘去叶,根,洗净拍扁,切小段;2.虾仁洗净;3.起油锅,先下虾仁炒至半熟铲起,再起油锅炒芹菜至半熟,放虾仁同炒,下盐调味,炒熟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 肾炎食谱 水肿食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌莴苣丝的做法
做法:将鲜莴苣去皮,用冷开水洗净,切丝,以食盐、黄酒调拌即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 高脂血症食谱 清热去火食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 6 难易 8 时间 9 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
黄花菜蒸肉饼的做法
做法:1.将黄花菜、猪瘦肉洗净;2.把用料一齐剁成肉酱,放碟上,调味,文火隔水蒸熟。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 肾炎食谱 贫血食谱 水肿食谱 气血双补食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜炒蛤蜊肉的做法
做法:1.将芹菜洗净,切短;2.蛤蜊肉洗净,生姜洗净,捣烂;3.起油锅,放入生姜、蛤蜊肉炒熟,再放入芹菜微炒,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 肝调养食谱 高血压食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桑夏瘦肉汤的做法
做法:1.将桑寄生、夏枯草洗净;2.猪瘦肉洗净,切块;3.把全部用料一齐放入瓦锅内加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜翠衣炒鳝肉的做法
做法:1.将黄鳝活焖,去内脏,脊骨及头,用少许盐腌去粘潺,并放入开水中拖去血腥,切片;2.西瓜翠衣(西瓜皮)洗净,切条;3.芹菜去根叶洗净,切段,均下热水中焯...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 动脉硬化食谱 清热去火食谱 防暑食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜菇炒鱼片的做法
做法:1.将鲜草菇刮去污泥,洗净,放入开水中拖过,滤去水分;2.鲩鱼(草鱼)洗净,切片,用盐、姜、花生油、芡粉拌匀腌制;3.起油锅,下姜丝、草菇,调味,再下鲩...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 胃调养食谱 脾调养食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
菠菜炒生鱼片的做法
做法:1.黑鱼宰杀,取鱼肉洗净,切片,用盐、姜、花生油、芡粉拌匀腌制成鱼片;2.将菠菜去根,洗净,略切几段,放入开水中焯过,捞起滤去水分,生鱼片用少许精盐拌匀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 清热去火食谱 高血压食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋葱炒肉片的做法
做法:1.将洋葱洗净,切片;2.猪瘦肉洗净,切片,用调味料腌制备用;3.起油锅,下洋葱炒香,调味,下猪瘦肉炒熟,下芡粉略炒即可,随量食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 理气调理食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜炒肉片的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净,切丝,加入少许湿淀粉、酱油、白糖、花生油、精盐等拌匀腌制;2.芹菜去根,洗净,切段;3.起油锅,下姜片爆香,放入肉丝炒至刚熟,取起;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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