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高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第123页



荠菜炒鱼条的做法
做法:1.将青鱼宰杀制净片取净肉约250克,切成长3厘米、宽1厘米的条,用盐、酒、湿淀粉和蛋清拌匀上浆;2.荠菜择洗干净,用沸水焯熟,晾凉后再用清水漂净,逐棵...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
姜蒜鲍鱼鸡煲的做法
做法:1.开罐倒出鲍鱼,切片;2.将鸡宰杀洗净,斩件,加味捞出,放入滚油内泡过候用;3.烧热瓦缸,下油,爆过姜、蒜和鸡件,倾下半碗清水和少量鲍鱼水,调适味焖十...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 月经不调食谱 便秘食谱 肝调养食谱 补血食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蘑菇腊肉煲的做法
做法:1.洗过腊肉,切皮,切片,蘑菇洗净;2.青蒜洗净切段;3.烧热瓦缸,下油,放入青蒜头、腊肉、豆豉爆香,续下蘑菇同爆,注入一碗清水,调适味,加盖煮十五分钟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 脾调养食谱 祛痰食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜粉丝煲的做法
做法:1.白菜切丝,洗过;2.粉丝浸软,剪段;3.虾米洗过,浸过;4.冬菇浸过,切丝;5.韭菜切段侯用;6.烧热瓦缸,下油,入下虾米、姜茸爆过,续下白菜同爆,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 痔疮食谱 高血压食谱 止血调理食谱 补血食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煮发芽豆的做法
做法:1.将蚕豆洗净,放入盆内,加温水浸泡,见豆变软后,捞入竹篮内,盖上湿潮布,放在温度较高的房内(室温20-30度),每天淋六到八次清水,经七八天即有芽发出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补气食谱 高血压食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肉炖莲子的做法
做法:1.猪肉洗净切成块,莲子用开水烫后,用竹刷刷去皮,切去两头,用竹签除去莲心,百合洗净待用;2.炒锅置旺火上,加水,放入猪肉块烧开,加入莲子肉,姜块葱花,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 清热去火食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
竹荪凤尾白菜的做法
做法:1.竹荪先用温水洗一遍,再用温水泡上胀透,洗净泥沙后切成5厘米长的段,小的一切两开,大的切成三四条,下入开水锅氽过,用凉水漂上;火腿切成末。2.虾仁用刀...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
虾蛋烧冬笋的做法
做法:1.冬笋剁去根部老蔸,左手捏住头部,右手用刀尖由头部划至尖部,刀插入壳内,刀背往后一斜,把壳剥下。削去内皮,再刮去笋衣,顺切1.5厘米厚的片,若个头长大...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 便秘食谱 高血压食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素虾仁海参的做法
做法:1.将香菇用温水浸泡发透,捞出(原水澄清留用)剔去蒂,洗一遍,一半切成米状,一半和洗净的冬笋都切成1厘米长、4毫米厚的方片。2.将团粉搓散,用清水冲漂几...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜拌豆腐的做法
做法:1.把豆腐洗净切成小方丁入盘;2.芹菜切成小段,用开水焯一下;3.芹菜捞出用凉水冷却,控净水,倒在豆腐上;4.再加盐、葱末、姜末、味精、香油,拌好即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 高血压食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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