高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第86页
![]() | 做法:1.每日早晨起后,取20毫升食醋兑入适量温开水混合均匀;2.也可入适量蜂蜜混匀即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将西洋参润透后切成薄片;2.山楂去核后洗净切成薄片;3.将西洋参、山楂一同置于炖杯内,加入250毫升清水;4.然后将炖杯置武火上烧沸,再用文火煎煮1...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将大米淘洗干净;2.山楂洗净后切成片;3.芹菜洗净后切成颗粒状;4.将大米置于锅中加入1000毫升清水,置武火烧沸,再改用文火煮30分钟;5.然后放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将山楂洗净后切成片;2.银耳用清水落石出发透后去蒂根,撕成瓣状;3.大米淘干净;4.将大米、山楂、银耳一同置于电饭煲内;5.加入适量清水,按常规将其...详细介绍 |
![]() | 做法:1.草鱼去鳞、鳃、内脏后洗净,侧面各划几刀;2.将洋葱、葱、姜、青椒分别洗净后,切丝备用;3.容器中加入油及高汤、米酒,用微波高火加热5分钟;4.淋在鱼...详细介绍 |
![]() | 做法:1.荸荠去皮,洗净切片;2.葱、姜、蒜洗净分别切花、末备用;3.锅内放水煮沸,将荸荠片放入沸水中焯一下,捞出冲凉、沥干后拍干淀粉备用;4.另起锅放油,烧...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将嫩茭白去皮洗净,切成滚刀块;2.莴笋去根,削去外皮洗净,也切成小滚刀块备用;3.葱姜蒜切末;4.坐锅点火加水,水开后放入茭白、莴笋烫一下捞出,沥净...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黄瓜洗净,切成3厘米长的段,去掉中间的瓤,将外面皮肉卷成卷;2.将黄瓜卷放入盆内,加入白糖、醋拌匀,腌渍30分钟后放入香油,拌匀装盘即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将青椒、红椒、干辣椒洗净,去蒂及籽,均切细丝;2.水发香菇洗净,去蒂,与冬笋均切成细丝;3.将上述各丝先用开水焯丝炝锅,加点白糖、醋、精盐炒匀成糖醋...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将皮蛋剥去皮,蒸至蛋黄凝固,取出切成块;2.将鸡蛋清加上湿淀粉搅匀成糊,另取一碗,加上高汤75克、白糖、醋、酱油、湿淀粉兑成汁备用;3.皮蛋滚上干面...详细介绍 |