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高脂血症食谱的做法 (共1036道菜) 第93页



虾仁蛋黄滑豆腐的做法
做法:1.鲜虾剥壳去肠成虾仁,蛋黄蒸熟压碎,豆腐切成小方块;2.热油先炒香蛋黄,加水煮开。3.依次放豆腐,虾仁进去煮几分钟,放盐,少量糖调味即可。详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 广东菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 老人食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豫式清蒸武昌鱼的做法
做法:1.武昌鱼宰杀洗净后,扩一下,使尾鳍呈叉形,在鱼背两侧,自头至尾,从腹至脊背斜剞成5条瓦垄形刀纹;2.用精盐遍擦鱼身内外;3.把葱段每根相距4厘米放入盘...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 河南菜 高血压食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒三冬的做法
做法:1.新鲜冬笋出水,过冷河,切块,冬笋一定要出透水;大蒜去皮洗净捣成蒜茸;姜洗净切片;葱洗净切段;胡萝卜洗净剞成花状。2.香菇浸软去蒂,冬菜洗净,盛干水分...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
炒鲜双冬的做法
做法:1.香菇用温水泡发,剔去蒂并洗净,大的切开;冬笋去壳洗净切成4厘米长、3厘米宽、3毫米厚的片。葱切成段。2.将猪油烧沸,下入冬笋煸炸出香味,然后倒入漏勺...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
银芽熘鸽脯丝的做法
做法:1.鸽肉剔去骨和筋洗净,片成0.3厘米厚的片,再切成5厘米长的丝,用鸡蛋清、适量的盐和湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调匀浆好,拌上一点香油。2.绿豆芽...详细介绍
工艺 滑溜 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 美容养颜食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
银鱼羊肉丝的做法
做法:1.将羊里脊肉切成长4厘米的丝;银鱼用温水泡发后洗净,沥干水分;水发黄花菜切成长3厘米的段;山药切成丝,用0.5克盐拌一下,再用水洗掉粘丝。2.锅放在旺...详细介绍
工艺 油爆 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补虚养身食谱 高脂血症食谱 脾调养食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瞒天过海的做法
做法:1.虾仁洗净绞成肉馅;水发海参用沸水焯出,抹干腹内水分,稍撒干淀粉,酿虾肉馅,入笼蒸熟;海白菜用水泡发待用。2.每个熟的海参斜刀片成五片,三个一行排三行...详细介绍
工艺 汤爆 口味 本味咸鲜 类别 山东菜 高脂血症食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
渍鲜蘑菇的做法
做法:1.取大口、有盖的瓶刷洗干净,放入水中煮沸,待用;蘑菇洗净,沥干。2.炒锅里倒入油,用旺火将油烧至八成热,鲜蘑菇放入锅内煸透,放入盐,用中火烧15分钟,...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
香干拌豆芽的做法
做法:香干洗净后切成细丝,与去根洗净的绿豆芽分别投入沸水锅内焯一下,捞出沥干水分,一下放入盆内,加入精盐、酱油、白糖和香油拌匀,凉后装盘即成。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 癫痫食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
豆腐鸡丝的做法
做法:1.豆腐切成1厘米见方的丁,放入沸水锅中烫一下,捞出沥干水分;莴笋洗干净,切成1厘米见方的丁,用精盐拌腌片刻,挤去水分;鸡肉洗净入锅煮熟切成小方丁;大葱...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 2 养颜 6 麻辣 0


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