家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1141页



粟米汤的做法
做法:1.干笋(玉兰片)、豆腐干、葱分别洗净切丁;2.毛豆洗净煮熟,去荚皮;3.干笋丁煮熟备用;4.坐锅点火放油,爆香葱丁,加入玉米粒和适量水,待沸后加入豆腐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 胆石症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
三丝素鱼翅的做法
做法:将冬菇、玉兰片、丝瓜切丝,焯水后沥干,三丝和素鱼翅(粉丝),鲜汤、精盐、白糖、鸡精、胡椒粉同烧,入味后下入水淀粉勾芡,加香油推匀,再略烧片刻,起锅装盘即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
竹荪丝瓜的做法
做法:1.先将竹荪用清水浸泡1小时,捞出后用水洗净,切成斜刀小块,再用干淀粉拌匀,2小时后,再用清水洗净,然后焯水待用;2.丝瓜洗净后除去外皮,切成4厘米长的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 家常菜 老人食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
银耳香菇汤的做法
做法:1.花生用开水滤过,去皮后放在锅内,注入大半锅水,加入蜜枣先行炖煮备用;2.银耳浸开,切去硬蒂,洗净,冬菇浸软,去蒂洗净,花生,蜜枣炖90分钟后;3.待...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 家常菜 健脾开胃食谱 咳喘食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
小罐牛肉汤的做法
做法:1.将胡萝卜、白萝卜、洋葱洗净,切成约2.5厘米长,0.3厘米粗的条,用清水煮熟后捞出备用;2.牛肉煮熟也切成同萝卜一样的条,一同装入小型瓷罐内,加满清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肢寒畏冷食谱 家常菜 冬季养生食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蹄膀清汤的做法
做法:1.将猪蹄膀(猪肘)刮去余毛,用刀轻轻刮皮去脏,用热温水冲洗两遍,在蹄膀上划一刀直至骨头;2.香菇洗净一掰两片;3.生菜洗净;4.将蹄膀放在沙锅内置于炉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 家常菜 低温环境作业人群食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
鸡头米排骨汤的做法
做法:1.将排骨洗净斩成块,入沸水锅中氽一下捞出,冲净浮沫;2.芡实拣去杂质,洗净待用;3.坐锅点火倒油,油热后倒入排骨、芡实,加入料酒、葱、姜和适量清水,旺...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 家常菜 气血双补食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
花生仁蹄筋汤的做法
做法:1.将花生米先泡2小时,去尽杂质后沥干水分;2.葱打结,姜拍破,待用;3.蹄筋放入钵中,加适量水,上笼蒸4小时,待酥软后取出,用冷水浸漂2小时,剥去外层...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 家常菜 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
竹荪羊排汤的做法
做法:1.将竹荪去头,放入精盐入水中浸泡半小时,用剪刀剪成段;2.葱、姜洗净后分切成段和片;3.取出压力锅的内锅,放入羊排、竹荪、花椒粉、葱段、姜片、白胡椒粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 家常菜 益智补脑食谱 冬季养生食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲藕黄豆排骨汤的做法
做法:1.将排骨洗净改刀成段;2.莲藕去皮洗净切块;3.香菜洗净切末;4.坐锅点火放入油,油灰温五成热时,倒入排骨段翻炒,放入料酒生抽、高汤、花椒粉、葱段、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 家常菜 营养不良食谱 骨质疏松食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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