家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1142页



砂锅排骨汤的做法
做法:1.将排骨洗净,沥水;2.莲藕刮皮,用刀拍碎,再切成小块;3.将炒勺烧热,加少许油,放入姜稍煸炒,再放入排骨、藕、精盐、料酒一起煸炒片刻;4.砂锅中放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 家常菜 气血双补食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
三味汤的做法
做法:1.将肘肉、雏鸡肉均剁成3.3厘米见方的块,同放入开水锅内氽过,取出放入砂锅内;2.火腿、青菜心均切成小象眼片;3.鸡蛋煮熟剥去壳,蘸匀酱油;4.砂锅内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 家常菜 营养不良食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
栗子芋头鸡汤的做法
做法:1.新鲜栗子洗净,放入沸水中氽熟,冲凉,用手搓去外膜备用;2.芋头去皮,切块,锅内放入色拉油将芋头煎至微黄;3.鸡腿洗净,用小刀将肉划开,取出骨头及腿筋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 延缓衰老食谱 月经不调食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖三参的做法
做法:1.花旗参(西洋参)用3杯水泡软再切段;2.竹笙(竹荪)修剪后泡温水,待膨胀切成两段,冲洗干净备用;3.刺参(海参)由腹部剖开,用汤匙挖除肠泥和杂质,冲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 延缓衰老食谱 壮腰健肾食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药煲排骨的做法
做法:1.山药去皮洗净切成块;2.排骨改刀成块;3.将山药、排骨放入压力锅的内锅,加入葱、姜、精盐、醋、大料、适量的水,压力调成排骨档,保压时间为10分钟,即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 术后食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
清炖仙人掌排骨的做法
做法:1.将排骨洗净切成块,用开水焯一下捞出,用凉开水洗净血沫;2.将仙人掌去皮切成块;3.香菇洗净;4.葱、姜洗净分别切成段和片;5.坐锅点火,放入高汤、葱...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 咽炎食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 3 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
三样汤的做法
做法:1.把咸雪里蕻洗净(去掉些咸味),切成丁;2.黄豆芽去皮洗净;3.将豆腐切成1厘米见方的小丁;4.坐锅点火放油,油烧开后放入黄豆芽、小海米(虾米)、豆腐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
清炖牛腩的做法
做法:1.将牛腩洗净切成小块,用开水焯一下捞出,用凉开水洗净血沫;2.将香菇洗净;3.猴头蘑切成条;4.葱、姜洗净分别切成段和块;5.取出压力锅的内锅,放入牛...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡勾肉的做法
做法:1.鸡宰杀洗净切成块;2.猪五花肉切成块,与鸡肉一同放入开水中焯一下捞出,用凉开水洗去血沫;3.香菇洗净备用,葱,姜洗净分别切成段和块.4.取出压力锅的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 家常菜 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛蒡炖鸡的做法
做法:1.将牛蒡去皮洗净,切成厚片;2.葱、姜洗净,葱切段、姜切片;3.将鸡宰杀洗净,用开水焯一下捞出待用;4.坐汤锅加适量水再放入鸡,开锅后加入料酒、盐、鸡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 家常菜 营养不良食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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