家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1384页



金陵圆子的做法
做法:1.生菜择洗干净,消毒,备用;2.葱去根须,洗净,切末;3.姜洗净,切末;4.将猪肉洗净,剁成米粒状;5.虾米剁成碎末;6.猪肉茸、虾米末一起放入碗内,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 金陵菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
炝蛏鼻的做法
做法:1.姜洗净,切末;2.香菜择洗干净,消毒,备用;3.活竹蛏洗净,劈壳取肉,撕去韧带,把蛏足与水管(蛏鼻)分开;4.蛏鼻逐个剖开,刮去泥沙,洗净,沥干水分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江苏菜
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金腿炖水鱼的做法
做法:1.葱洗净,打结扣;2.冬笋去皮,洗净,切成厚片;3.姜冼净,拍松;4.金华火腿切成厚片;5.将甲鱼宰杀沥尽血,用刀将腹部剖开(划十字刀),去内脏洗净;...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 金陵菜 结核病食谱 滋阴食谱 防癌抗癌食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅塌银鱼的做法
做法:1.葱、姜洗净,均切成细米;2.将银鱼通条从脊背开刀,取出脊骨刺,冲洗干净后放入碗内,加料酒15克、精盐少许、味精少许略腌一下;3.将生鸡脯肉、猪肥膘用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 苏锡菜 高脂血症食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炝虎尾的做法
做法:1.将大蒜洗净后切成细米;2.香菜择洗干净,消毒,备用;3.葱去根须,洗净,切段;4.姜洗净,拍松;5.取铁锅(或铝桶)一个,倒入清水,上火烧开,加入葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江苏菜
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
爆汆的做法
做法:1.青鱼宰杀干净,去鳍、鳃、鳞,挖去内脏,青鱼肉洗净;2.将青鱼肉段斜片成1.5厘米厚的鱼块,用酱油、料酒40克浸10分钟;3.竹笋去皮,洗净,切片;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 苏锡菜 补虚养身食谱 青少年食谱 营养不良食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
彩色鱼夹的做法
做法:1.生菜择洗干净,消毒,备用;2.葱洗净,切段;3.将虾仁放清水中,用三只竹筷进行搅打,除去黑筋,用清水过净,沥干水分;4.鸡蛋去黄留清,备用;5.将虾...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 江苏菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虎皮三鲜的做法
做法:1.鸡肉洗净,煮熟;2.将葱、姜洗净,放碗中,加入清水15克,用手捏出葱、姜汁;3.笋去老皮,洗净;4.花椒投入烧热的锅内炸出香味,拣出花椒不要,花椒油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 金陵菜 补虚养身食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
彭城鱼丸的做法
做法:1.粉丝用水浸发,洗净,备用;2.熟火腿切片;3.葱洗净,切段;4.姜洗净,切片;5.取10克葱段、姜片加适量精盐、味精,捣碎弃渣取汁备用;6.油菜心择...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 徐海菜 通乳食谱 清热解毒食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸鲥鱼的做法
做法:1.香菇去蒂,洗净,切片;2.姜洗净,切片;3.熟火腿切片;4.香菜择洗干净,切段;5.春笋去皮洗净,切片;6.葱去根须,洗净,切段;7.将鲥鱼挖去鳃,...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 江苏菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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