家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1386页



蟹粉鲜鱼皮的做法
做法:1.油菜心择洗干净,修成鹦鹉嘴形,再改刀成4瓣;2.香菜择洗干净;3.姜洗净,15克切片,10克切末;4.葱洗净,15克葱挽结,10克葱切末;5.将鲜鱼...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江苏菜 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
原焖鱼翅的做法
做法:1.先把鱼翅提前浸泡发好;2.鸡肫洗净,煮熟,切片;3.油菜心择洗干净;4.冬笋去壳洗净,煮熟,切片;5.鸡脯肉洗净,煮熟;6.香菇去蒂洗净,切片;7....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江苏菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
扒鲜翅的做法
做法:1.火腿切片;2.姜洗净,切片;3.鸡胸脯肉洗净,煮熟,切片;4.香菜择洗干净,切段;5.母鸡宰杀,去内脏,洗净;6.小葱去老叶,洗净,挽成结;7.油菜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江苏菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
蟹黄扒鱼翅的做法
做法:1.将锅置旺火上烧热,舀人熟猪油100克,放人瘦肉(切丝),加黄酒50克略炒,放人鸡清汤,烧沸后移小火炖至酥烂,离火待用;2.大葱、小葱分别洗净,大葱切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 苏锡菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
双冬炖老豆腐的做法
做法:1.将生鸡肉400克、鸡骨、猪肉骨200克放入沸水锅中,汤去血污,捞出,洗净放盘中;2.将豆腐放冷水锅中,加精盐置旺火烧沸,移中火煮至豆腐起孔,浮在水面...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
一品豆腐的做法
做法:1.豆腐切去边皮,用网筛滤过,去渣成豆腐茸;2.鸡脯肉去皮去筋;3.虾仁去除沙线洗净,同鸡肉放在一起,用刀背敲成鸡虾茸,加少量清水化稀;4.鸡蛋打碎,取...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 特色菜
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四鲜白菜墩的做法
做法:1.大白菜择取直径约7厘米的菜心,截切成约8厘米长的段,竖放在圆盆内,上笼用旺火蒸熟,取出排放在大汤碗里;2.鸡肉洗净,煮熟;3.鸡肉、熟火腿、烤鸭、熟...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 上海菜 特色菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莼菜素鱼圆汤的做法
做法:1.绿豆粉加清水100毫升调匀;2.奶粉加清水75毫升拌和;3.把清水300毫升烧沸后,加精盐、味精,放入已拌和的奶粉;4.然后将调匀的绿豆粉徐徐淋入,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 上海菜 清热解毒食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒素蟹粉的做法
做法:1.先将土豆、胡萝卜、竹笋全部洗净蒸熟;2.将熟土豆去皮,用刀背掀拍成泥;3.胡萝卜剁成萝卜泥,放在净布里挤干水;4.香菇浸发去蒂洗净,与熟笋、葱白都切...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 上海菜 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 素斋菜 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
冰豆腐塌菜的做法
做法:1.将老豆腐片成1厘米厚的大片,平摊在竹筛里,用开水将豆腐浇一遍;2.晾冷后放置在冰箱里冰冻,使豆腐内部的水份结冰变硬块;3.然后取出用冷水浸泡解冻,即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 上海菜 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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