家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第2135页



鸡丝养心粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时。2.鸡肉洗净切丝。3.枸杞洗净,用温开水泡软备用。4.将粳米与草果放入锅中,加入约1000毫升冷水,先用旺火煮沸,搅...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 春季养生食谱 失眠食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
太子参田鸡粥的做法
做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.田鸡去皮、内脏,洗净后斩件。3.猪瘦肉洗净,切片,加入淀粉、料酒、味精腌渍15分钟。4.百合洗净,撕...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 春季养生食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茵陈粥的做法
做法:1.将茵陈洗净,放入锅中,加入约200毫升冷水,用中火烧沸,再用小火煎汁,滤渣留汁。2.粳米洗净泡好,放入洗净的锅内,注入约800毫升冷水烧沸,再改用小...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 春季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
慈姑粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.慈冲洗干净,去尖去皮,切成小块,放沸水锅内略为氽烫一下,捞出备用。3.取锅加入约1000毫升冷水...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 春季养生食谱 神经衰弱食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薏仁党参粥的做法
做法:1.薏仁、粳米分别洗净,薏仁提前用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.党参洗净,切片。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、薏仁、党参...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 脾调养食谱 胃炎食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
人参鸡粥的做法
做法:1.将高丽参用水浸软,切成小片。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.净嫩鸡冲洗干净,用开水稍烫;鸡肝批去靠近苦胆的部位,用开水烫过,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荜拨粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.荜拨研成细末。3.取锅加入冷水、粳米,先用旺火煮开,加入荜拨末、胡椒粉,搅拌均匀,再改用小火续煮...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荆芥粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.将荆芥苗摘洗干净,细切。3.取锅放入冷水、粳米,先用旺火煮开,然后改小火熬煮,至粥将成时,加入荆...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大蓟粥的做法
做法:1.将大蓟摘洗干净,入沸水锅焯一下水,再用冷水浸去苦味,捞出切细。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.取沙锅加入冷水、粳米,先用旺火...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 止血调理食谱 活血化瘀食谱 痔疮食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
刺儿菜粥的做法
做法:1.将刺儿菜(小蓟)摘洗干净,入沸水锅焯过,冷水过凉,捞出细切。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.取沙锅加入冷水、粳米,先用旺火煮...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 老人食谱 清热去火食谱 脾调养食谱 补气食谱 胃调养食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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