家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第2134页



炸“鹅脖”的做法
做法:1.羊肉机剁成(或绞成)细末,葱切成末,姜去皮切成细末,面粉用水调成糊状。花椒用勺炮糊干碎,加精盐1.5克做成花椒盐备用。2.羊肉末加葱末、姜末、酱油、...详细介绍
工艺 脆炸 口味 原本味 类别 私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四喜肉的做法
做法:1.将带皮五花方肉洗干净,刮去皮上的残毛,再用温水洗一次,切成大小一致的4块肉;将菠菜去根,洗净,切成3.3厘米的段。2.勺内放清水烧开,将肉下入,加酱...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 私家菜 滋阴食谱 补血食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞头氽鸡片的做法
做法:1.将鸡脯肉剔去筋、膜、洗净,枸杞头择去根洗净,鸡脯肉片成5厘米长的薄片,放入碗内,加清水和料酒浸泡,火腿切成薄片待用。2.将汤锅置于旺火上,放入鸡汤烧...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 补虚养身食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
家常蛋汤的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,用筷子打散搅匀,待用。2.粉丝用沸水浸泡涨发后,用清水漂洗干净,沥干水分,放在盘中,待用。3.豌豆苗摘去老茎、老叶,洗干净,放在盘中...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 滋阴食谱 益智补脑食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
首乌百合粥的做法
做法:1.何首乌、黄精均洗净,放入纱布袋中包好;糙米洗净,用冷水浸泡4小时,捞出沥干水分。2.百合去皮,洗净切瓣,焯水烫透,捞出沥干水分;白果去壳,切开,去掉...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 美容养颜食谱 春季养生食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菟丝子粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.将菟丝子洗净研碎。3.取锅放入冷水、菟丝子,煮沸后约15分钟,滤去药渣,加入粳米,用旺火煮开后改...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
首乌粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分。2.红枣洗净,去核,切片;何首乌洗净,烘干捣成细粉。3.粳米放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火烧...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 明目食谱 美容养颜食谱 春季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
栀子粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.栀子仁洗净,研成粉末。3.粳米放入锅内,加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸后转小火,熬煮至将熟时...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荞麦粥的做法
做法:1.荞麦粉放入碗内,用温水调成稀糊。2.锅中加入约1000毫升冷水,烧沸,缓缓倒入荞麦粉糊,搅匀,用旺火再次烧沸,然后转小火熬煮。3.见粥将成时,下入盐...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 春季养生食谱 便秘食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
燕麦粳米粥的做法
做法:1.将燕麦磨粉;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。2.将粳米放入锅内,加入约1000毫升冷水,先用旺火烧沸,然后改用小火熬煮。3.粥熬至半...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 胃炎食谱 春季养生食谱 孕妇食谱 老人食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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