家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第933页



青鱼固脱汤的做法
做法:1.赤小豆洗净,加清水8杯浸泡一夜,放锅中大火煮沸,再改用小火焖煮至软烂。2.加入青鱼清洗净取鱼肉和葱白(切末)、姜(切片),焖煮至鱼肉熟。3.加入盐、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 跌打骨折食谱 脾调养食谱 水肿食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
氽蛎黄的做法
做法:1.鲜牡蛎漂洗干净。2.将乌鸡清汤倒入锅中,加入黄酒煮沸。3.加入葱花、姜丝、盐,倒入牡蛎,氽熟即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 月经不调食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药炖猪脑的做法
做法:1.将猪脑洗净,用沸水氽烫备用;2.山药削去皮,切成片;3.将猪脑,山药片,枸杞子同放碗中,加入葱白(切段)、姜(切得)、黄酒、高汤适量,上蒸笼或入锅内...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 耳鸣食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇玉兰蹄的做法
做法:1.将冬菇洗净、泡软;2.猪蹄(或后蹄2只)刮洗干净,从趾缝处剖成两片,切块,放沸水中氽烫过;3.冬菇、笋片、猪蹄一同放入沙锅中,加姜(切片)、黄酒和淹...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 鼻炎食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
椰汁鸡的做法
做法:1.洋葱洗净切丝;马铃薯去皮切成3厘米块状,泡於水中,防止变成褐色。2.鸡腿切小块,置放於大盘上,以强微波2分钟煮去血水3.取一深容器,半已煮去血水的鸡...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 咸鲜味 类别 微波食谱 气血双补食谱 单身食谱 月经不调食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
菠菜松的做法
做法:1.菠菜洗净,切成2厘米长段状,放入耐热袋中,松绑袋口,以强微波3分钟煮熟后取出,倒入冰水中泡凉,取出沥干后,置大盘备用,鸡胸肉剁成泥状备用;姜、火腿、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 围孕期食谱 贫血食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西芹牛肉卷的做法
做法:1.牛肉切0.3厘米厚的连刀片(第一刀不切断,第二刀切断);2.西芹撕去老茎,切成与牛肉长度相同的段状;3.西芹洗净放入耐热袋中,以强微波3分30秒煮熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 贫血食谱 单身食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
琵琶鸡的做法
做法:1.将全鸡剁去头、脚,由腹部剖开,洗净,以纸巾拭干备用。2.取一大塑料袋,放入全鸡及深色酱油、冰糖、肉桂粉,紧绑袋口,腌泡4小时使之入味(腌泡过程中随时...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡茸芦笋的做法
做法:1.芦笋削去梗部硬皮,洗净后交错放入耐热袋内,加盐和30克沙拉油,拌匀,松绑袋品,以强微波4分钟煮熟后倒置大盘备用;金华火腿切末。2.鸡胸肉剁成泥,与沙...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 营养不良食谱 单身食谱 私家菜 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菜鸭的做法
做法:1.鸭洗净、切块,加入盐、酒及拍碎的姜,腌20分钟使之去腥味后,置大盘,覆胶膜,以强微波烹煮20分钟,取出备用。2.竹笋洗净以胶膜包裹,强微波4分钟煮熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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