家常菜谱大全 > 麻辣指数5的菜

麻辣指数5的菜 (共592道菜) 第32页



香豆腐蛤蜊煲的做法
做法:1.将蛤蜊洗净,放入淡盐水中养2小时左右,捞出逐一劈开壳盖,取其肉放入清水中漂洗干净,捞起沥水;2.南豆腐放入清水中漂洗干净;3.将姜片排放在煲的底部,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 5
银芽羊肉丝的做法
做法:1.将绿豆芽去根洗净,在开水里烫一下,取出沥干备用;2.羊肉切丝;3.红、绿鲜辣椒洗净,切丝;4.将羊肉丝放入六成热的油中滑熟捞出沥油;5.锅置火上,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 冬季养生食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 5
炒茭白绿蚕豆的做法
做法:1.将茭白洗净切成片,放入器皿中用开水烫一下,捞出沥干水分;2.姜洗净切成末备用;3.鲜红辣椒洗净切成片;4.锅上火放油,油温四成热时放入葱、姜末;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 5
白豆腐蘸料的做法
做法:1.把豆腐切成片,放在锅内用水煮沸10分钟,盛入汤碗;2.生菜在沸水中焯制,置汤碗中;3.将各种调料放在一小碗中调匀,蘸豆腐和生菜食用。详细介绍
工艺 凉菜 口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱 学龄前儿童食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 5
青椒兔柳的做法
做法:1.将兔通脊肉去筋,切成柳叶片,置于容器中,加胡椒粉和适量盐、料酒、鸡精、鸡蛋清、淀粉上好浆;2.青尖椒、红尖椒洗净,去籽,用小刀刻成柳叶花片;葱、姜、...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 老人食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 5
椒盐鱿鱼的做法
做法:1.将鲜鱿鱼去掉明骨、红衣,洗干净,在腹面剞上粗花纹,切成块,吸干水分,用咖喱粉、盐、味精、料酒、香油拌匀,腌20分钟,再下鸡蛋液拌匀,蘸上干淀粉和辣椒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
虾皮炒茭白的做法
做法:1.将虾皮用温开水泡透,洗去杂质,捞起沥水;2.茭白削去皮,下开水锅里略烫一下捞出,直剖成两半,再切成斜刀片;3.青辣椒洗净,去蒂和籽,切成段;4.锅放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
粉丝牛腿肉的做法
做法:1.将牛后腿肉洗净,放入汤锅中,加入料酒、大料、桂皮、香叶、酱油、姜片和清水1000毫升;2.烧沸后改用小火炖1小时至牛后腿肉九成熟;3.捞出晾凉后切成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
冬瓜炖羊排的做法
做法:1.将羊排洗净后剁成段,投入沸水锅内氽去血沫,捞出冷水中投凉;2.羊肉放入高压锅内将羊排煮烂(约15分钟);3.葱、姜切末待用;4.冬瓜去皮及瓤,洗净后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
凉拌圆白菜的做法
做法:1.将圆白菜去掉老叶,把淡黄色嫩叶洗净,放在沸水中略烫,刚熟带脆即捞出,晾凉后切成斜方块;2.将油锅烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒弃掉,花椒油待用;3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 8 麻辣 5


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