家常菜谱大全 > 难易指数8的菜

难易指数8的菜 (共2003道菜) 第107页



香菇山药的做法
做法:1.将胡萝卜、山药洗净,去皮切片;2.香菇洗净,切薄片,放入加盐的水中浸泡,以免发黑;3.葱洗净,切段备用;4.锅中加油烧热,爆香葱段;5.放入山药、香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 明目食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
荸荠豆腐汤的做法
做法:1.将荸荠洗净,去皮,切块;2.豆腐洗净,切丁;3.葱、姜洗净切花、末备用;4.紫菜用水冲洗一下,撕成小块;5.锅中倒入适量清水煮开,放入姜片、荸荠、豆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
沙茶牛蒡的做法
做法:1.牛蒡洗净去外皮后,用刨刀刨成细丝;2.锅中倒适量油,用大火烧热,将沥干水的牛蒡丝倒入锅内,大火爆炒2分钟;3.再加入盐、沙茶酱、葱花拌炒均匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 5 营养 6 难易 8 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炒魔芋丝的做法
做法:1.将包装中的魔芋取出洗净,切丝;2.火腿切丝;葱姜洗净分别切段、丝备用;3.锅内倒油烧热,放入姜丝、葱段、火腿炒香;4.然后加入魔芋丝、盐、味精、白糖...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 冠心病食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
香菇炒三片的做法
做法:1.香菇、卷心菜、胡萝卜、山药分别洗净切片;2.锅内倒油烧热,先炒香菇;3.再放入卷心菜、胡萝卜、山药,炒熟后,加入盐和味精即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 明目食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 4 麻辣 0
醋味黄瓜的做法
做法:1.洗净黄瓜,从中间纵切为两半;2.分别放在两个锅中,一半以米醋煮一半以清水煮;3.煮至熟烂后用适量盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 水肿食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
鲜拌三丝的做法
做法:1.将西瓜皮去外皮后切片;2.冬瓜去皮切片;3.黄瓜去除瓜瓤,洗净切片;4.将西瓜、冬瓜、黄瓜在开水锅内稍烫捞起;5.放入适量盐调味即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 水肿食谱 防暑食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
银耳炒芹菜的做法
做法:1.用温水净银耳泡发2小时,去蒂后撕成瓣状;2.西芹去叶洗净后,切段;3.锅内放入植物油,油热后,放入姜丝和葱花,炒出香味;4.然后加入西芹、银耳翻炒数...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
紫菜虾味汤的做法
做法:1.烤紫菜浸泡后去杂质;2.紫菜、河虾放入清水漂洗一下后捞出;3.汤锅加水500毫升,放入姜片和河虾煮沸;4.放入紫菜、料酒,以中火煮约2分钟,撒入盐即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 利尿食谱 滋阴食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腐皮豆苗汤的做法
做法:1.将腐皮浸泡在清水中,等到变软后立即捞出,切成长条;2.笋尖洗净,切片;3.豆苗洗净;4.炒锅置火上,倒入清汤,放入腐皮条、笋尖片、豆苗、酱油、盐、胡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 便秘食谱 消化不良食谱 骨质疏松食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0


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