家常菜谱大全 > 难易指数8的菜

难易指数8的菜 (共2003道菜) 第110页



海米玉米笋的做法
做法:1.将玉米笋切成两半,海米洗净;2.炒锅注油烧至五成热,下入姜末炝锅,放入海米、玉米笋,加料酒、少许水、精盐炒匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 私家菜
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆泡油菜的做法
做法:1.将油菜择洗干净,切成段;2.豆腐泡(油豆腐)切片;3.炒锅注油烧热,放入油菜、豆腐泡煸炒,加精盐、白糖、酱油炒匀,撒入味精即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 活血化瘀食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇扒菜心的做法
做法:1.将香菇去蒂洗净,码在圆盘中央;2.油菜心洗净,从根部划一刀,下入开水锅内焯一下,捞出控水,要向外,叶向内逐个码在香菇周围,叶交叉压在香菇上;3.炒锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 私家菜 延缓衰老食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
素炒榨菜的做法
做法:1.将鲜榨菜头去根、老皮,洗净切成细丝,加精盐拌匀腌40分钟,控水备用;2.炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入榨菜丝,加白糖、料酒翻炒,撒入味精即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茼蒿豆腐的做法
做法:1.将豆腐抓成泥,加精盐、味精、蛋清、料酒拌匀;2.茼蒿择洗干净切成末;3.葱姜蒜均切成末;4.炒锅注油烧热,下入葱姜蒜末煸出香味,放入豆腐泥、茼蒿翻炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 清热去火食谱 更年期食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 6 麻辣 0
毛豆炒蛋的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散;2.炒锅注油烧热,放入毛豆煸炒至熟,加少许精盐翻匀备用;3.炒锅注油烧热,倒入蛋液炒至凝固,铲成小块,放入毛豆翻炒均...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 私家菜 益智补脑食谱 滋阴食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒盐炒蛋的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,加入牛奶、精盐、胡椒粉搅拌均匀;2.炒锅注油烧热,倒入蛋液炒至金黄色,铲成小块即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 滋阴食谱 补血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西瓜炒蛋的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐、料酒搅打均匀;2.西瓜去籽,切成小块,黑芝麻炒熟;3.葱切花;4.炒锅注油烧热,倒入西瓜瓤,淋入蛋液,炒至蛋液凝结时,撒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
香菜炒蛋的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐、胡椒粉搅匀,香菜择洗干净,切成段;2.锅注油烧热,放入香菜段煸炒,加入精盐,倒入蛋液翻炒至熟,撒入味精即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 滋阴食谱 补血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西班牙炒蛋的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,加入精盐、胡椒粉搅匀;2.青椒去蒂、籽,洗净切成丁;3.洋葱去外皮,洗净切碎末;4.大蒜拍碎5.番茄用开水烫一下,去皮,切碎;6.煎...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 私家菜 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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