家常菜谱大全 > 难易指数8的菜

难易指数8的菜 (共2003道菜) 第60页



椒油炝海带丝的做法
做法:1.小白菜择洗干净切成丝;大葱去根洗净切成丝;海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,备用。2.将控干的海带丝撒上精盐、小白菜丝拌匀盛盘,最后放上...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 高血压食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
椒油拌豆腐的做法
做法:1.白木耳用水泡发好洗净;姜洗净去皮切成末;豆腐、嫩豆角、西红柿、白木耳均切成1厘米见方的小丁。2.水锅置火上,水开时分别放入豆腐丁、豆角丁焯熟,捞出晾...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 5
油盐豆腐的做法
做法:1.芝麻洗净,炒熟,捣碎备用;嫩豆腐放开水锅中烫一下,捞出,沥水,放在盘内,撒上精盐腌20分钟后滤去豆腐中渗出的水,加入白糖、味精和熟芝麻末拌匀。2.炒...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
素拌三丁的做法
做法:1.豆腐投入沸水锅内烫一下,捞出过凉,切成1厘米见方的丁;胡萝卜去皮洗净与洗净去蒂的青椒均切成小丁,投入沸水锅内略焯一下,捞出过凉。2.豆腐丁、胡萝卜丁...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 5
豆芽熏干的做法
做法:绿豆芽洗净去根,熏豆腐干切成丝,分别投入沸水锅内焯熟,捞出沥干水分,放入盆内,晾凉后加入花椒油、精盐、味精、白糖和酱油,拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 2 麻辣 0
椒油菜花的做法
做法:大葱去根洗净切成花;姜洗净去皮切成末;菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约八分块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,放上葱花、姜末,椒油加热炝上...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 3
香拌菜花的做法
做法:摘下菜花的朵,剥去朵茎外皮,掰成长不超过5厘米、花面不超过3厘米的菜花朵,放入清水中洗净,投入沸水锅中焯片刻,捞出沥干水分,放入盆中,趁热撒入精盐拌匀晾...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 肾调养食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 4
椒油莴笋的做法
做法:1.将莴笋去皮,叶洗净,按需要切成片或条;2.莴笋放入开水锅中稍烫,用清水涤凉,捞出沥净水;3.笋条加入精盐,味精拌匀;4.炒勺上火,放入油烧热,将花椒...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 清真菜 单身食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒油鲜紫菜的做法
做法:1.先将新鲜紫菜冲洗干净,沥干水分,切成段,放进开水锅中烫煮约3分钟左右后捞出,待凉备用;辣椒、香菜、芹菜分别洗净,均切成末;大蒜剥去蒜衣洗净,拍碎剁成...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 单身食谱 海南菜 青少年食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 1 麻辣 1
椒油白萝卜的做法
做法:1.将白萝卜洗净,切丝,用盐腌30分钟,滗水盛盘;2.香菜洗净,切3厘米长的段,放在萝卜丝上;3.锅中倒入适量油烧热,放入花椒,炸出香味;4.捞出花椒扔...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 4 养颜 0 麻辣 3


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