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时间指数2的菜 (共1139道菜) 第37页



发菜蚝豉烧乳猪的做法
做法:1.用清水浸蚝豉一小时后洗净,用水滚煮30分钟捞起,另用姜、葱、绍酒、二汤100克滚煨15分钟,倒入漏勺滤去水份。把烧乳猪切成长方形。2.烧锅下油,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
颗颗香猪肉干的做法
做法:1.洗净、切条:把猪瘦肉洗净切成条块。葱挽节、姜拍碎。2.煮制:、切丁:把肉条放在锅内用旺火煮开,撇尽血沫,加入料酒改用小火煮30分钟,捞出顺肉筋切成1...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 3 营养 5 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉松(二)的做法
做法:1.精瘦肉去筋,按肉的直纹切成长方块。放在锅里加水,放入姜块、葱节用旺火煮沸后,撇去浮沫。然后改用小火,待肉块烧得充分松软时,拣去姜、葱,加入红糖、酱油...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 老人食谱 学龄前儿童食谱
推荐 3 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冷烤肉的做法
做法:1.原料处理:(1)将猪瘦肉切条状大块,以0.5至1千克1块为宜,撒上食盐、胡椒粉,用手揉搓均匀。(2)洋葱头、胡萝卜、芹菜均切片待用。(3)红菜头要煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
五香猪肉干的做法
做法:1.选料、切块:选用新鲜猪瘦肉,切成500克重的方块。2.水煮、切片:猪肉放入白水锅里,煮至三成熟,捞出,清洗去血污和杂质,再切成长4厘米、宽3厘米厚0...详细介绍
工艺 风干 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
味素牛肉干的做法
做法:1.将新鲜牛肉去筋修净,切成薄片,在竹筛上铺平晾干,如遇雨天可用火焙干,再改成小片备用。2.将精盐、酱油、牛肉片一同入锅煮至无汁为度。煮熬时一定要上下翻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 3 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅牛肉(北京)的做法
做法:1.牛肉洗净,切成2.5厘米见方的块,放入凉水中,浸泡30分钟,捞出,沥水。2.土豆削去外皮,洗净,切成滚刀块。3.锅置火上,加花生油,烧至六成熟,下入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 冬季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 家常菜
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
汕头牛肉脯的做法
做法:1.选料、整理:选用新鲜后腿肉为原料,剔去骨头、修去脂肪、筋膜,顺肌纤维切成小块,洗去油污,装入方形肉膜内,压紧后送冷库内,速凉,使肉块中心温度达-2至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
红焖羊肉(二)的做法
做法:1.将羊肉切成粗0.5厘米的长条,用鸡蛋和面粉拌匀,使羊肉挂糊。2.锅放火上烧热,加进油烧至七成热,把羊肉下油锅里炸透捞出。3.取一大海碗,把炸好的羊肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 4 营养 5 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
手扒羊肉的做法
做法:1.带骨的的羊腰窝肉剁成长3厘米、宽2厘米的块(不要把骨头剁碎),用冷水洗净,葱25克切成斜块,姜10克,蒜10克切成薄片。2.把葱25克、蒜15克、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 3


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