家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第93页



鸡茸蛤士蟆的做法
做法:1.将蛤士蟆油(雪蛤膏)放入盛器中,加入沸水,加盖焖透后,放入清水中拣去杂质和黑丝;2.将洗净后的蛤士蟆油放入炖盅中,加入清汤500毫升,葱结、姜皮、黄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜 滋阴食谱 咳喘食谱 肾调养食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鞭蓉鲍脯的做法
做法:1.将鲍鱼平批成薄片;2.鸡蛋清内加入冷清汤150毫升及精盐、味精和湿淀粉,拌匀;3.炒锅置火上,下入色拉油,烧至二、三成热,倒入鸡蛋液,随手用锅铲推动...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜 补虚养身食谱 明目食谱 高血压食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅贴鱼片的做法
做法:1.鳜鱼宰杀治净,片取净肉,批取成长5厘米、宽约2.5厘米的薄片20片;2.将肥膘肉批取成长5厘米、宽约2.5厘米的薄片20片;3.鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 浙江菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖白鳝的做法
做法:1.将鳝鱼斩去头放入盆内,倒入60℃热水僵烫后用清水洗去粘液;2.然后由头部至尾端在脊背每隔3厘米切一刀,不要切断,使段段相连,抽去肠脏,用清水洗净后再...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 潮州菜 冬季养生食谱 明目食谱 补虚养身食谱 结核病食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
厚菇芥菜的做法
做法:1.芥菜芯洗净,切成两瓣;2.猪五花肉切5块;3.熟瘦火腿切5片;4.猪骨砍成5段;5.厚香菇用水浸发,去蒂,洗净,备用;6.烧沸水2500毫升,加纯碱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 潮州菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼皮用的做法
做法:1.草鱼宰杀治净,片取去皮净鱼肉洗净剁成茸,用洁净布包着挤干水分,取出放在案板上;2.鱼茸内加入澄粉(澄面)、清水200毫升拌匀,搓揉20分钟至面柔软;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 10 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣节瓜煲牛骨的做法
做法:1.将节瓜去皮,原个切段;2.红枣洗净去核;3.牛骨1500克敲断;4.中火烧热炒锅,下油将节爪略煸炒,盛起待用;5.取大瓦煲一个,放入开水5000毫升...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 广州菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱 利尿食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
洞庭玉珠水鱼的做法
做法:1.将水鱼宰杀,斩去头和爪尖,用沸水烫一下,刮去薄膜,下冷水锅煮至六成熟取出,去掉背壳、底板和内脏,剔除腿上粗骨,清洗干净。将水鱼肉剁成长宽约3厘米的块...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 洞庭湖区菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 产后调理食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 8 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
开屏柴把桂鱼的做法
做法:1.将鳜鱼宰杀治净,片取净肉切成0.5厘米粗、7厘米长的丝;2.冬笋、火腿切成3厘米长的丝;3.葱75克在沸水中汆过;4.另将剩余的葱和姜拍破,加料酒、...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
清炖甲鱼的做法
做法:1.甲鱼经宰杀处理洗净,甲鱼肉剁成3厘米见方的块,再用清水漂净血后,捞出沥水,甲鱼蛋留用;2.然后以精盐少许,湿淀粉拌匀上浆;3.熟火腿切片;4.葱姜洗...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 湖北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 7 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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