家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第234页



生地黄粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.将生地黄用温水浸泡,漂洗干净;3.取沙锅放入冷水、生地黄,煮沸约15分钟;4.滤去药渣,加入粳米...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 秋季养生食谱 滋阴食谱 药膳调理
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉豆蔻粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时;2.将粳米捞出,沥干水分;3.将肉豆蔻捣碎,研成细末;姜切片;4.取锅加入冷水、粳米,先用旺火煮;5.然后改用小火熬...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 冬季养生食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆黑豆粥的做法
做法:1.桂圆、黑豆泡水洗净;2.鲜姜去皮,磨成姜汁备用;3.粳米投洗干净,浸泡半小时,捞出,沥干水分;4.粳米放入锅中,加入约1000毫升冷水,上旺火烧沸;...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药桂圆粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,泡好备用;2.山药刮洗干净,切成小薄片;3.桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用;4.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、山药片、桂圆肉、...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪牛肉粥的做法
做法:1.鲜牛肉洗净,除去筋膜;2.牛肉和姜一起绞烂,加精豆粉、胡椒粉、盐、味精调匀备用;3.黄芪用干净纱布包起来,扎紧袋口;4.葱姜洗净,分别切成末、片备用...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 冬季养生食谱 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
金樱子粥的做法
做法:1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡二三小时,捞出,沥干水分;2.将金樱子剖开取仁,洗净捣碎;3.取锅放入冷水,金樱子,煮沸约20分钟,过滤去渣;4.锅内加入糯...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 冬季养生食谱 肾调养食谱 快餐/主食
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹿角胶粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;2.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;3.然后改用小火熬煮;4.待米粒熟烂时,加入...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莱菔子粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;2.将菜菔子放入碗内,加入适量冷水,研磨滤汁;3.取锅加入冷水、粳米,旺火煮沸;4.加入菜菔子汁,再改...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆首乌羹的做法
做法:1.将何首乌、当归去净杂质,烘干研成粉末;2.红枣去核,洗净,切成细粒;3.桂圆肉剁细;4.净锅置中火上,加入适量冷水,放入何首乌、当归粉末,先用旺火烧...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 春季养生食谱 甜品/点心
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杜仲枸杞双腰汤的做法
做法:1.猪腰、羊腰从中间片开,去除腰臊,切成块后,用水浸泡,除去血污;2.杜仲、枸杞子分别用水清洗干净;3.锅中放水,烧开,把泡好的双腰焯一下水;4.焯好的...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 阳痿早泄食谱 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 补气食谱 耳鸣食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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