家常菜谱大全 > 时间指数5的菜

时间指数5的菜 (共5334道菜) 第186页



红萝卜海蜇粥的做法
做法:1.将红萝卜削皮,洗净,切片;2.海蜇皮浸软,漂净,切细条,备用;3.粳米洗净;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可,随量食用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 祛痰食谱 高血压食谱 冠心病食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
发菜马蹄粥的做法
做法:1.将发菜用清水浸泡软,用生油搓洗干净;2.马蹄(荸荠)去皮,洗净,切片;3.粳米洗净;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
冬菇云耳瘦肉粥的做法
做法:1.将冬菇、云耳(木耳)剪去蒂脚,用清水浸软,切丝备用;2.猪瘦肉洗净,切丝,腌制备用;3.粳米洗净;4.把粳米、冬菇、云耳一齐放入锅内加清水适量,文火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
枸杞叶芹菜鱼片汤的做法
做法:1.将枸杞洗净,摘叶;2.芹菜去根、叶,洗净,切段;3.鲩鱼(草鱼)肉洗净,切片,用适量盐、姜丝、芡粉、香油拌匀;4.先将枸杞枝扎成一团,加适量清水,文...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 明目食谱 利尿食谱 高血压食谱 结膜炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蘑菇炒螺肉的做法
做法:1.选肥大田螺,用清水养过,去净泥污,用水略煮捞起,去壳取肉;2.蘑菇洗净,削去根部污泥,用开水拖过,滤干水分;3.起油锅,下姜丝爆香螺肉,取起;4.起...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇木耳焖豆腐的做法
做法:1.将香菇、木耳、金针菇洗净,水浸3小时;2.把豆腐切块;3.起油锅,将豆腐煎香,加清水适量,并放入香菇、木耳、金针菇,文火焖半小时,再加入粉丝、葱,调...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 药膳调理 肺调养食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
羊肉虾仁羹的做法
做法:1.将蒜子去衣洗净切细,葱去须洗净切葱花,生姜洗净切丝,羊肉洗净切薄片,虾肉洗净切粒.2.起油锅,用姜丝爆羊肉,溅清水适量,煮沸后放蒜粒,虾肉粒,煮20...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
刀豆子焖猪腰的做法
做法:1.将刀豆子洗净;2.猪腰切开去脂膜,洗净切小块;3.起油锅,放刀豆子、猪腰略炒,溅清水适量,武火煮沸后,文火焖半小时,放盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜鲫鱼火锅的做法
做法:⒈活鲫鱼选用体长8厘米左右的,经宰杀后、刮鳞、挖鳃,除去内脏,洗净腹内黑腹,下入沸水锅中氽一下,捞出再用清水冲洗干净,放入火锅里。2.嫩白菜心、菠菜心分...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 特色菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 术后食谱 孕妇食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
头尾暖锅的做法
做法:1.青鱼头洗净,剁去下巴(另用),再斩成长5厘米、宽3厘米左右的长方块;青鱼尾洗净,切成长条。2.粉皮洗净,切成7厘米长、1厘米宽的条;青蒜摘洗干净,切...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 特色菜 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 水肿食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共5334道菜 共534页 | 首页 尾页 | 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 | 上一页 下一页

loading...