家常菜谱大全 > 时间指数5的菜

时间指数5的菜 (共5334道菜) 第435页



芸豆粥的做法
做法:1.粳米、小米、芸豆淘洗干净,芸豆用冷水浸泡3小时,粳米,小米浸泡半小时,分别捞起,沥干水分;2.锅中加入约2000毫升冷水,放入芸豆,煮至豆粒开花;3...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 春季养生食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 冠心病食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
木耳红枣粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.黑木耳放冷水中泡发,择去蒂,除去杂质,撕成瓣状。3.红枣洗净,去核,备用。4.锅中加入约1000...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 春季养生食谱 产后调理食谱 气血双补食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 2 养颜 8 麻辣 0
桃花粥的做法
做法:1.桃花择洗干净,晾干研末。2.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,搅拌几下,改用小火...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 春季养生食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茉莉玫瑰冰糖粥的做法
做法:1.茉莉花与玫瑰花分别用冷水漂洗干净。2.粳米淘洗干净,浸泡半小时,然后与茉莉花和玫瑰花放入锅中,留几片玫瑰花瓣备用。3.锅中加入约1000毫升冷水,先...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 明目食谱 美容养颜食谱 春季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泥鳅黑豆粥的做法
做法:1.黑豆淘洗干净,用冷水浸泡2小时以上,捞出,沥干水分;黑芝麻淘洗干净。2.泥鳅洗净,放入碗内,加入料酒、葱末、姜末、味精、盐上笼蒸至熟透,去骨刺备用。...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱 肝炎食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荠菜百合粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.荠菜洗净,切成细末;百合洗净,撕成瓣状。3.粳米、百合放入锅内,加入约1500毫升冷水,置旺火上...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热去火食谱 脾调养食谱 补气食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄豆小米粥的做法
做法:1.将小米、黄豆分别磨碎,小米入盆中沉淀,滗去冷水,用开水调匀;黄豆过筛去渣。2.锅中加入约1500毫升冷水,烧沸,下入黄豆浆,再次煮沸以后,下入小米,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 幼儿食谱 学龄前儿童食谱 老人食谱 补虚养身食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
西瓜子仁粥的做法
做法:1.西瓜子仁洗净。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸后加入西瓜子仁,改用小火慢熬...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 便秘食谱 学龄期儿童食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
红豆糯米粥的做法
做法:1.将糯米淘洗干净,用冷水浸泡过夜。2.红豆拣去杂质,洗净泡好,放入锅中加冷水,用小火煮至豆粒开花。3.糯米放入另一锅中,加入冷水2000毫升,先用旺火...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
炒面粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.将小麦面粉放入炒锅内,炒至焦面后取出,用温开水调成糊状。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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