家常菜谱大全 > 时间指数5的菜

时间指数5的菜 (共5334道菜) 第450页



芪蒸鹌鹑的做法
做法:1.鹌鹑煺毛洗净,从背部剖开,挖去内脏,斩去爪,冲洗干净,入沸水锅焯1分钟捞出;黄芪用温纱布擦净,切薄片,纳入鹌鹑腹内。2.将鹌鹑放入碗中,注入清汤25...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 脾调养食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
香酥山药的做法
做法:1.山药洗净,上笼武火蒸烂后取出,去皮,切成3厘米的段,再一剖两片,用刀拍扁。锅中烧油,至七成热时,放山药,炸至呈金黄色时捞出。2.锅内留余油少许,再放...详细介绍
工艺 软溜 口味 原本味 类别 脾调养食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 消化不良食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
白术扣烧牛肉的做法
做法:熟白煮牛肉抹匀酱油。锅置旺火上,倒入花生油,烧至六成热时,下牛肉炸至呈金黄色时捞出,沥去油,切成长9厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片,光面朝下整齐地放入...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 健脾开胃食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄羊大米粥的做法
做法:先将黄羊肉切细,再与大米、淮山药、白扁豆同煮粥。用法;可作晚早餐食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
糯米莲子粥的做法
做法:将莲肉、淮山药、红枣及糯米相和煮粥,临熟入白糖,调匀即可。用法:每日早晚2次分服。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 补气食谱 心调养食谱 补虚养身食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
六和茶的做法
做法:将霍香、杏仁、木瓜、苍术、川朴、党参、半夏、赤苓、扁豆、砂仁、甘草、茶叶拣去杂质,杏仁去皮尖,苍术土炒,共捣为粗末。每次用9克,每日2次,加姜枣煎汤,代...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 呕吐调理食谱 咳喘食谱 祛痰食谱 腹泻调理食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪鲫鱼火锅的做法
做法:1.将鲫鱼去鳃、鳞,剖去内脏,切成5厘米见方、0.3厘米厚的鱼片(鱼刺弃之不用);猪瘦肉去筋膜,洗净沥水切片;豆腐切块;粉条水发后切段;莴笋叶洗净择好。...详细介绍
工艺 火锅 口味 原本味 类别 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂仁肚条的做法
做法:将猪肚洗净,放入沸水锅内氽透捞出,刮去内膜。将清汤倒入锅内,放入猪肚,再下花椒、生姜(切片)和葱白,煮熟,打去血泡浮沫,将猪肚起锅,晾凉后切片。锅内加原...详细介绍
工艺 熟炒 口味 原本味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 脾调养食谱 消化性溃疡食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参山鹌鹑汤的做法
做法:1.将鹌鹑去毛及肠杂,洗净切成小块,放入炒锅中;2.加入山药、党参及精盐、清水适量,用文火炖30分钟至肉烂即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
牛脾粥的做法
做法:1.将牛脾洗净,每次用150克,细切;2.牛脾和米煮粥,空腹食之。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 快餐/主食 气血双补食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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