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时间指数5的菜 (共5334道菜) 第474页



首乌粳米粥的做法
做法:1.将何首乌肥嫩块根洗干净,用竹刀切成片,用淘米水浸泡12小时,再用沸水煮一下,换水清洗,捞出控去水分,切碎;粳米用清水淘洗净。2.取沙锅一只,放入清水...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 胃炎食谱 快餐/主食 便秘食谱 乌发食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
益母草炒肝片的做法
做法:1.将益母草摘洗干净,入开水锅中焯透,取出沥水,切段;将猪肝洗净煮熟切成薄片;葱姜洗净,葱切葱花,姜切片。2.炒勺置旺火上,加油烧至六成热,煸葱、姜,下...详细介绍
工艺 清炒 口味 原本味 类别 私家菜 月经不调食谱 痛经食谱 水肿食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
野菊花烧草鱼的做法
做法:1.先将活草鱼刮去鱼鳞,去除鳃及内脏,用清水洗净鱼的内外,鱼背朝外,腹朝里放在砧板上,一手按住鱼头,另一手运刀从鱼尾部片入,沿脊骨片至鱼颌下;再将鱼身竖...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 高血压食谱 胃炎食谱 肝调养食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荠菜鲜鲤鱼粥的做法
做法:1.先将新鲜荠菜拾去杂质,清水洗净,取刀切碎,备用。2.把鲜鲤鱼刮去鱼鳞,去除内脏、腮,清水洗净,控水,入热油锅内炸一下,捞出,沥干油。3.在锅内留下少...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 快餐/主食 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
马齿苋粳米粥的做法
做法:1.将马齿苋去杂洗净,放沸水锅中焯一下,捞出过凉水数次,漂去黏粹,切碎。2.将锅中油烧热,放入葱花煸香,再放入马齿苋、精盐,炒到入味,出锅待用。3.将粳...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 腹泻调理食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
马齿苋粥的做法
做法:1.先将马齿苋择去杂物,用清水洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出,用凉清水洗2至3次,去黏粹和苦味,用刀切碎。2.将油锅刷洗干净,置于炉火上烧热,放花生油、...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 痢疾食谱 利尿食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
荠菜黑豆粥的做法
做法:1.先将新鲜荠菜拾去杂质,清水洗净,取刀切成碎末,备用;2.把黑豆用温水泡浸约4小时,清水洗净,备用;3.将粳米淘洗净,与黑豆一起放入煮锅内,倒入适量的...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 水肿食谱 脾调养食谱 利尿食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荠菜黄豆粥的做法
做法:1.先将荠菜去杂,清水洗净,取刀切碎,备用;2.将黄豆用清水浸泡过夜,备用;3.把粳米淘洗干净,与泡好的黄豆一同放入锅内;4.倒入适量清水,置于武火上煮...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 利尿食谱 补虚养身食谱 水肿食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
蒜子山瑞煲的做法
做法:1.甲鱼(山瑞)以大滚水拖水,洗去白衣,再冲冻水,盛干。2.蒜头去衣,用热油炸至金黄色盛起;葱洗净切段。3.胡萝卜切厚件;荸荠去皮,原个洗净;香菇浸软,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 结核病食谱 高血压食谱 冠心病食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
大蒜炖生鱼的做法
做法:先把大蒜去皮,生鱼去肠脏洗净,加清水适量,隔水炖服。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 私家菜 活血化瘀食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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