家常菜谱大全 > 时间指数5的菜

时间指数5的菜 (共5334道菜) 第93页



胗肝蓑衣鱿鱼的做法
做法:1.将鱿鱼洗净,放在案板上,先用斜刀在一面剞上一条条平行花纹,再在一另一面用直刀剞上花纹,与正面的刀纹呈“十”字交叉状;2.两面刀纹间距均为0.3~0....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蓉鱼肚羹的做法
做法:1.将发好鱼肚切成薄片,放入开水中汆透,捞出控干水分;2.将鸡脯肉片去老皮和筋,与肥膘肉放一起,用刀背砸成细泥;3.放入碗中,再把鸡蛋清分几次加入鸡泥中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 肾调养食谱 秋季养生食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
丝瓜银耳虾羹的做法
做法:1.银耳用冷水泡发膨胀后,择洗干净,撕成小朵;2.叉烧肉洗净,切小薄片;3.丝瓜去皮洗净,切粒,放入沸水中焯熟,捞出过凉,沥干水分;4.虾仁洗净,抹干水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 秋季养生食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
双丝银鱼羹的做法
做法:1.将鲜银鱼用清水漂清,放在小碗中,加少许盐打散调匀;2.竹笋、火腿、姜分别切丝备用;3.炒锅上火,放入色拉油烧热,投入姜丝煸炒,加鸡汤、竹笋丝、火腿丝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 秋季养生食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鱼丝蛋蓉羹的做法
做法:1.将青鱼中段剖开,刮鳞去皮,去内脏,骨刺,批成薄片;2.将青鱼再切成细丝;3.香菇泡发回软,去蒂洗净,切成细丝;4.鸡蛋打入碗内,用筷子搅散;5.坐锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 秋季养生食谱 延缓衰老食谱 水肿食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三文鱼蒸蛋羹的做法
做法:1.挪威三文鱼洗净,切粒;2.芥兰、青椒、红椒、香菇、油菜心洗净,均切粒备用;3.鸡蛋打入碗中,加牛奶、椰汁和50克冷水调成蛋羹,加入少许三文鱼粒;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 延缓衰老食谱 秋季养生食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼肚羹的做法
做法:1.干香菇洗净,去蒂,装入盘内;2.加适量料酒和盐,上笼用旺火蒸35分钟至质地发软;3.取出,切成4厘米长的细丝;4.冬笋去皮,洗净,入沸水锅中烫熟备用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 肾调养食谱 肝调养食谱 止血调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西米牛肉羹的做法
做法:1.水发西米放入锅内,加入沸水半锅,置小火上再沸;2.沸时离火,待涨发半小时后用冷水浸泡;3.将锅重新上火,再加半锅冷水烧沸,将西米回锅,煮沸时即离火;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鳗鱼羹的做法
做法:1.鸡蛋打入碗中,用筷子搅散备用;2.海鳗处理好后切长条;3.用五香粉、盐、香油腌渍数分钟后,放入蛋液拌匀,再沾上淀粉,下油锅炸酥;4.香菇、黑木耳泡发...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
子姜牛柳羹的做法
做法:1.鲜嫩子姜洗净,切成细丝;2.瑶柱洗净,浸软,撕开;3.香菇洗净,用冷水浸软,切丝备用;4.嫩牛柳洗净切丝,然后再剁碎,用少许色拉油拌匀;5.鸡蛋打入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 骨质疏松食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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