家常菜谱大全 > 时间指数6的菜

时间指数6的菜 (共7124道菜) 第483页



鱼香瓦块鱼的做法
做法:1.将青鱼收拾干净,用刀紧贴背骨从尾至头片为2片,切成3厘米长的鱼块,用刀在每块中间横划一刀,再用少许盐腌匀;2.淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 四川菜 补气食谱 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼香茭白的做法
做法:1.将茭白去皮,去老壳,切成稍厚一点的片;辣椒洗净,切成小段;葱、姜、郫县豆瓣剁成碎末;2.将酱油、奶汤、盐、料酒、醋、红油、白糖、胡椒粉、味精、淀粉同...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 便秘食谱 家常菜 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 7
鱼香荷兰豆的做法
做法:1.将荷兰豆去蒂洗净,下入开水锅内焯一下;2.酱油、醋、精盐、白糖、淀粉、味精拌匀调成味汁;3.葱姜蒜切末;4.泡椒洗净切末;5.炒锅注油烧至七成热,放...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 私家菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
鱼香煎羊排的做法
做法:1.羊排切成10块,去筋;2.加酱油、精盐、料酒和胡椒粉,拌匀稍腌;3.花椰菜洗净切成适当尺寸;4.土豆切丝浸水片刻,沥干待用;5.羊排放油锅内煎至两面...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 四川菜 壮腰健肾食谱 脾调养食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
神仙蒸鱼的做法
做法:1.鲜鲤鱼刮鳞,挖鳃,掏去内脏,剁去胸、脊鳍的1/3,将尾鳍修整齐,解成瓦垄形花纹;2.治好的鲤鱼在开水锅里焯一下;3.取大鱼池盘一个,放上葱段,将鲤鱼...详细介绍
工艺 清蒸 口味 鱼香味 类别 河南菜 清热解毒食谱 水肿食谱 肝炎食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素鱼香肉丝的做法
做法:1.将豆腐皮用温水泡胀发软,搌成薄片,再改刀切成细丝;2.并用沸水焯烫除去豆腐丝异味加入盐和淀粉拌匀,即成“肉丝”;3.将泡辣椒切成碎末备用;4.小碗内...详细介绍
工艺 熟炒 口味 鱼香味 类别 素斋菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
韭黄带丝汤的做法
做法:1.韭黄切成段;水发海带切成丝,放进沸水锅内焯一下,用清水洗净;淀粉加水适量调匀成水淀粉约15克。2.炒锅放在旺火上,倒入素汤1000毫升,烧开,海带丝...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 私家菜 甲状腺疾病食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
番茄烩素鸡块的做法
做法:1.先将腐竹用沸水泡,使其回软;西红柿经开水烫过,揭皮去籽切大块;老姜去皮切米状,备用;淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克。2.锅置火上,加植物油,待油温...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 私家菜 中风食谱 动脉硬化食谱 肝调养食谱 冠心病食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
唧汁牛肉的做法
做法:1.将牛肉片腌渍入味待用。2.唧汁、盐、白糖、味精、芝麻油、胡椒面、湿淀粉调成芡汁。3.旺火热锅下油,四成热时放入牛肉片过油,倾入笊篱沥油。4.将姜末、...详细介绍
工艺 熟炒 口味 酸味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎里脊片的做法
做法:1.里脊洗净切为2块,用刀拍成直径10厘米大小的片,用刀尖轻点几下,撒匀胡椒粉、盐。2.葱头、酸黄瓜、胡萝卜、芹菜洗净,切成高粱粒大小的丁。起小油锅,放...详细介绍
工艺 生煎 口味 酸味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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