家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第179页



清蒸素鸭子的做法
做法:1.豆芽摘去头尾,用水洗净;2.冬菇用水浸发切丝;3.油下锅烧滚,依次放入豆芽、冬菇丝、冬笋丝、冬菜丝兜匀;4.下盐、味精、胡椒粉、葱、姜调味,炒熟备用...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 清真菜 明目食谱 气血双补食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
风尾鸽蛋的做法
做法:1.把豆腐捣烂,打入鸡蛋,加胡椒粉、味精、盐等调味搅拌成馅料。2.将鸽蛋蒸熟剥皮后对开切两半,香菇、红萝卜、油菜叶切成丝,作凤尾用。3.取十只净汤匙,分...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 清真菜 益智补脑食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
凉拌四丝的做法
做法:1.甘笋、芹菜、海参、豆腐干切丝;2.甘笋、芹菜同放滚水中煮约2分钟,捞出;3.海带丝及豆干丝分别放入滚水中,候滚即捞出,待凉;4.将豆腐干丝铺放在碟中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 骨质疏松食谱 青少年食谱 清热去火食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莼菜鸡丝汤的做法
做法:1.先将鸡脯肉洗一洗,取刀切成约7厘米长丝,加蛋清、精盐、干淀粉调浆;2.莼菜去杂质,清水洗净;3.把莼菜、鸡丝下沸水氽熟,捞出;4.把清汤放锅内,加精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炝虾片的做法
做法:1.将大虾洗净剥皮,去沙线,切成抹刀片;2.将黄瓜去蒂洗净,切成佛手黄瓜待用;3.炒勺上火,注入高汤烧开;4.下入虾片炸透捞出放盘内;5.余汤内加入姜丝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 通乳食谱 补阳食谱 补血食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒全蟹的做法
做法:1.炒勺打底油上火烧热,葱姜末炝勺;2.放入蟹黄蟹肉煸炒一会儿,放入料酒、醋、精盐、味精等;3.然后再放入笋片、黄瓜片、水发木耳继续煸炒;4.用水淀粉勾...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 补血食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸子蟹的做法
做法:1.将酱油、料酒、味精、麻油、葱丝、姜丝同放碗内调匀待用;2.用温水将子蟹呛死,揭下顶盖,去掉屎包;3.蟹切去盖的四边,使之成正方形;4.再将余下的蟹身...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 清真菜 清热解毒食谱 骨质疏松食谱 滋阴食谱 关节炎食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芫爆鸡条的做法
做法:1.将鸡脯肉去筋膜,洗净,切成5厘米长、0.5厘米宽的条;2.加入牛奶、精盐,再放入蛋清、淀粉浆好;3.香菜切成3.5厘米长的段;4.将精盐、料酒、味精...详细介绍
工艺 芫爆 口味 咸鲜味 类别 清真菜 月经不调食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒双丝的做法
做法:1.将牛肉、葱分别洗净切成丝;2.面筋撕成细丝;3.姜、蒜洗净切末;4.将料酒、酱油、味精、淀粉、白汤、葱丝、姜、蒜末同放一碗内,调成芡汁;5.将面筋放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 水肿食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芫爆里脊的做法
做法:1.将羊里脊去筋膜洗净,切细丝用清水浸泡,去掉血水洗净;2.羊里脊加入少许精盐、淀粉、鸡蛋清浆好;3.香菜切成3厘米长的段;4.将料酒、精盐、味精、葱丝...详细介绍
工艺 芫爆 口味 咸鲜味 类别 清真菜 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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