家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第171页



素炒凤尾菇的做法
做法:1.将凤尾菇剪去菇脚,洗净,把大朵的凤尾菇切成小件,用开水拖过,滤干水分备用;2.姜切丝;3.起油锅,下油,下姜丝、葱白爆香,放入凤尾菇,调味,下芡粉炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 祛痰食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿豆芽炒兔肉丝的做法
做法:1.将兔肉洗净,切丝,并用精盐、白糖、酒、芡粉等腌制;2.生姜洗净,刮皮,切丝;3.绿豆芽剪去头尾,洗净;4.起油锅,放入兔肉丝炒至刚熟取出,再起油锅,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 动脉硬化食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
黄瓜炒蛋奶的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗内只取蛋白搅匀;2.牛奶中放入精盐、湿淀粉后,与蛋白调匀;3.黄瓜洗净,切片,用盐腌制,洗净,滤干水分;4.起油锅,下黄瓜,调味,炒至八...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
芹菜炒蛤蜊肉的做法
做法:1.将芹菜洗净,切短;2.蛤蜊肉洗净,生姜洗净,捣烂;3.起油锅,放入生姜、蛤蜊肉炒熟,再放入芹菜微炒,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 肝调养食谱 高血压食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞猪肝鸭肾汤的做法
做法:1.将枸杞摘叶洗净,枸杞洗净折断,扎好;2.猪肝、鸭肾洗净切片,用酱油、盐拌匀;3.用清水适量,煮枸杞,煮沸几分钟去掉枸杞,放枸杞叶,猪肝鸭煮沸后,调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
食盐煮豇豆的做法
做法:将豇豆洗净,放入锅内加适量清水,武火煮沸后,文火煮20分钟,加食盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
韭黄炒猪腰的做法
做法:1.将韭黄洗净切小段;2.猪腰洗净,去脂膜,切薄片;3.起油锅,放猪腰炒几翻,放韭黄同炒,放盐调味炒熟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝油猴头菇的做法
做法:1.将菜心洗净,以油、盐灼熟后盛起,滤干水分放于碟中;2.猴头菇洗净,切片;3.起油锅,略爆姜片,再放入猴头菇片,炒片刻,下少许清水煮10分钟,即调入蚝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 胃炎食谱 脾调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
包菜炒牛肉的做法
做法:1.将包菜(圆白菜)洗净,切片,大蒜去皮捣碎;2.选鲜嫩牛肉洗净,切片,腌好;3.武火起油锅,爆香姜,放入牛肉,炒至八成熟起锅;4.武火起油锅,下蒜茸爆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 脾调养食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猴戏游龙的做法
做法:1.水发猴头用清水漂洗干净,切成片,挤去水分。2.水分海参用清水漂洗净泥沙,去掉两端,再顺和切成条。3.锅置旺火上,加入清水烧沸,分别下入猴头片、海参条...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 特色菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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