家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第323页



拌莴笋块的做法
做法:莴笋去叶,切除老根,刨去皮,清洗干净,切成滚刀块或薄片,放干净盘中,加入精盐腌1小时滤去盐水,放入白糖、味精、酱油和香油,拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 利尿食谱 通乳食谱 消化不良食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
双椒拌藕片的做法
做法:青、红辣椒去蒂和籽洗净均切成丝;藕洗净,削去皮,用刀斜刀切成片,放入开水锅里焯熟捞出(时间不宜过长),放入冷开水盆中泡凉,捞出装入盆里,撒上白糖,青红辣...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 糖尿病食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
冰淇淋双色丁的做法
做法:1.梨去皮、核,切成小丁;山楂糕切成同梨丁同样大小的丁;冰淇淋用开水调成稠糊状。2.梨丁放盘中,山楂糕堆在梨上,调好的冰淇淋均匀地倒在山楂糕上面即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 清热去火食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丁拌蜜桔的做法
做法:1.蜜桔去筋膜,每瓣切成小丁;鸡胸肉洗净切成小丁,放入盐、料酒和适量淀粉拌匀;其余淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。2.清汤20克、盐、白糖、味精、和水淀粉...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖荔枝的做法
做法:1.鲜荔枝剥去壳、去核,放沸水锅里烫一下,捞出沥净水分,放在碗里;鸡蛋取蛋白放在碗里打散。2.锅置火上,放入清水400克、冰糖和白砂糖烧至溶化,放入桂花...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 老人食谱 乳母食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹌鹑蛋烧油菜的做法
做法:1.把葱切丝;姜切成片;鹌鹑蛋煮熟剥皮。2.番茄在开水中烫一下剥皮,切成6至8块,放在盘周围边上。3.油菜心在开水中焯一下捞出。4.炒锅放植物油加热,油...详细介绍
工艺 锅烧 口味 清香味 类别 私家菜 贫血食谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海米拌圆白菜的做法
做法:1.将圆白菜洗净,切成3厘米见方的小块;2.放入开水中烫一下,立即捞出,用凉水过凉,控净水分,盛入盘内;3.将海米用开水发好发透,放在圆白菜上;4.加入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 办公室午餐 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 孕妇食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
虾米茶的做法
做法:将虾米放入小锅内,加入清水250毫升,用武火煮沸后即倒入搪瓷杯内,加盖焖泡20分钟。用法:当茶饮用。茶饮完后,嚼食虾米。每日2次。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淡菜粥的做法
做法:将淡菜用温水浸泡半天,烧开后去心。粳米淘洗干净,与淡菜一并放入锅内,加入清水适量油、盐,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。用法;每日早晚各1次,温热食用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银杞明目汤的做法
做法:1.将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水淀粉、料酒、姜汁、食盐拌匀待用;2.银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;3.茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;4....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 延缓衰老食谱 明目食谱 美容养颜食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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