家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第345页



香菇冬笋的做法
做法:1.将香菇用水涨发剪去蒂,用清水反复洗干净;冬笋切成4厘米的薄片。2.炒锅烧热,下植物油烧至六七成热时,将冬笋片先入锅炒熟,然后下香菇,加酱油、白糖、味...详细介绍
工艺 红烧 口味 原本味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
凉拌马齿苋的做法
做法:1.先将干辣椒洗净沥干水分用油炸一下备用;将马齿苋的老叶,老根择去,洗净,然后用刀切成7厘米长的段,放入沸水锅中焯至断生,色变青绿时即可捞出,放入凉水中...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 四川菜 痢疾食谱 活血化瘀食谱 清热解毒食谱 乳腺炎食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 1
黄瓜熘肉片的做法
做法:1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉;葱、姜去皮洗净,均切成丝;青蒜择洗干净切成丝,备用;将瘦猪肉切成薄片;玉兰片用开水烫一下;黄瓜切成片。2.将猪肉片用鸡蛋...详细介绍
工艺 滑溜 口味 原本味 类别 私家菜 高温环境作业人群食谱 防暑食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
肉片番茄烧茄子的做法
做法:1.将猪肉切成薄片;番茄去皮切成块;茄子去皮切成滚刀块。2.将植物油倒入锅中,放入切好的肉片翻炒,再放入茄子块、番茄块,加酱油、盐烧10分钟即可。详细介绍
工艺 红烧 口味 原本味 类别 私家菜 单身食谱 老人食谱 青少年食谱 学生膳食
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑肉莴笋的做法
做法:1.将猪瘦肉切成薄片;淀粉加水适量调匀成水淀粉;葱、姜分别去皮洗净,均切成末,备用;将莴笋切成象眼片,用开水烫一下,过凉水后,控干水分,木耳(水发木耳)...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉丝白菜的做法
做法:1.将猪肉切成细丝;将大白菜去帮留用嫩白菜心洗净,顺切成与肉丝等粗的细丝;香菜摘去叶留梗洗净切成3厘米长的段;葱去皮洗净切成丝备用。2.将植物油放入锅内...详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 私家菜 清热去火食谱 便秘食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉末炒丝瓜的做法
做法:1.将猪肉绞成肉末备用;将丝瓜外皮轻轻刮掉,洗净,切成片;葱、姜切丝,蒜拍成泥备用。2.炒锅上火,倒入植物油,油热后下入葱姜末、肉末,加盐、酱油煸炒一下...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 私家菜 清热解毒食谱 月经不调食谱 通乳食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
茭白海米的做法
做法:1.将海米用水冲一下,放入碗内,倒入料酒,加水高度与海米平,浸泡30分钟。2.将茭白顺长一剖为二,切成5厘米长,如铅笔般粗细的茭白条。3.将茭白条放入开...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 高血压食谱 肝炎食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉竹白菜的做法
做法:1.茯苓、玉竹、淮山药稍冲洗,加水3杯,以大火煮开,改小火煮至汤汁剩约1杯,去渣,药膳备用。2.大白菜洗净,切5厘米*3厘米之宽片;虾仁去肠泥洗净,沥干...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 夏季养生食谱 骨质疏松食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹报平安的做法
做法:1.黄芪、党参、茯苓稍冲洗净后,加水2大杯,以大火煮开,改小火煮至汤汁剩约大半杯时,去渣。药汤备用。2.竹笙洗净泡软,入开水氽烫发,随即捞起,漂凉,切小...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 延缓衰老食谱 秋季养生食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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